Skonių naujienos Daivos Žeimytės-Bilienės kopūstienė – į mėgiamiausią sūnaus sriubą deda ir neįprastų priedų 28
Patarimai Vaida Kurpienė išvardijo 7 labiausiai cholesterolį didinančius produktus – tai nėra sviestas ar kiauliena (4)
Patarimai Šie požymiai išduoda, kad sergate kandidoze, – dietistė pasakoja, koks maistas padės ją įveikti, o koks tik dar labiau pablogins situaciją 41
Patarimai Dietologė pataria, kurias vištienos dalis kepti ant grilio, o kurių atsisakyti – čia gausu cholesterolio, sunkiųjų metalų ir pesticidų
Patarimai Dietologė patarė, kada po gausių vaišių suplanuoti iškrovos dieną ir ką valgyti, kad būtų tikrai veiksminga 53
Patarimai Nepamatuojama lapinių daržovių nauda: pasakė, kiek reikia suvalgyti, kad sumažėtų pavojingų ligų rizika (1) 29
Patarimai Šią klaidą daro dažnas daržininkas – jei norite gero pomidorų derliaus, šalia jų nesodinkite kai kurių daržovių (1) 215
Patarimai Vaida Kurpienė apie nėštumo metu kankinantį rėmenį – jei jaučiate bent vieną iš šių 5 simptomų, kreipkitės į gydytoją (1)
Patarimai Žolininkė iš Kretingos dalijasi 2 arbatų receptais – padės jaučiantiems nuolatinį nuovargį ir turintiems problemų dėl skrandžio (3) 30
Patarimai Vaida Kurpienė apie bulves – nereikės baimintis kalorijų, jei gamindami maistą laikysitės tam tikrų taisyklių (2) 31 + 5 sveikesnių patiekalų receptai
Patarimai 9 patarimai svajojantiems apie purius varškėčius: kokio riebumo varškę rinktis ir ką daryti, kad nesukristų ir neprisigertų riebalų (3) 39
Patarimai 6 prieskoniai, kuriais rekomenduoja gardinti rytinę kavą, – tai naudinga smegenų sveikatai (5) 70
Patarimai Ne receptas, o razinka – pademonstravo, kaip iškepti ploniausius lietinius blynus (1) + lietinių blynų traškiais krašteliais receptas
Patarimai Naujojo amžiaus rykštė: kaip maitintis susirgus gastritu – žolininkė šią vaistažolę vadina nepamainoma 51
Patarimai Žolininkė apie pušų spyglių naudą: valo kraują, plečia kraujagysles, ramina nervų sistemą (2) 108
Patarimai 6 produktai, kurie iš pirmo žvilgsnio atrodo sveiki, tačiau kasdien vartojant gali pakenkti (4)
Patarimai Pasidalijo 6 gudrybėmis ir 1 nauju būdu, kaip kepti vištienos blauzdeles, kad jos idealiai apskrustų