Johannesas von Borstelis, vokiečių kardiologas ir paramedikas bestseleryje „Tuk tuk, širdis" (leidykla „Briedis“) aprašė viskas apie svarbiausią mūsų organą pagarbiai, šmaikščiai ir su meile. Jis pateikia realių situacijų iš savo praktikos, rašo apie širdies sandarą ir veiklą, paaiškina, kas šį orga...
kraujospūdis
191 straipsnių
Kraujospūdis – kraujo spaudimas (kraujo slėgis) į kraujagyslių sieneles.
Mokslininkai nustatė, kad reguliariai vartojant vieną populiarų vaisių, galima „ištirpdyti“ riebalus pilvo srityje. Šį vaisių rasite kiekvienoje parduotuvėje ir beveik kiekvienuose namuose. Medikai akcentuoja, kad pilvo riebalų sankaupos gali sukelti virtinę ligų, pavyzdžiui, širdies priepuolį, raum...
Vienas iš didžiausių linų sėmenų privalumų yra didelis Omega-3 augalinių rūgščių kiekis.
Daktare, man spaudimas su trimis vaistais nekrenta, mano gydytoja ketvirtą pridėjo, bet dar blogiau darosi. Klausiu: „Kaip jūs miegat? Neknarkiat? Žmona nesiskundžia?“ Pacientas atsako: „Jūs ką, susimokėte? Žmona namuose barasi, kad naktį gąsdinu, ir daktarai ten pat? Aš ne knarkimu, aš kraujospūdži...
Vasaris – ne tik trumpiausias kalendorinis mėnuo, tačiau dėl vidurmėnesy švenčiamos šv. Valentino dienos neretai vadinamas ir meilės ar širdies mėnesiu. Dar 1964 m. JAV Prezidentas Lyndonas Bainesas Johnsonas vasarį paskelbė širdies mėnesiu, anuomet siekdamas atkreipti dėmesį į augantį sergančiųjų š...
Universalus vaistas: ne tik mažina kraujospūdį, cholesterolį, bet ir kartotino miokardo išsivystymo riziką (1)
Kasmet Lietuvoje bemaž 8 000 pacientų patiria ūminį miokardo infarktą. Įrodyta, kad savalaikis miokardo infarkto gydymas, reabilitacija ir tolimesnis aktyvus gyvenimo būdas paprastai pacientui gražina fizinį pajėgumą, sveikatą ir savijautą buvusią iki susirgimo. Tiesa, atsiranda visą likusį gyvenimą...
Mankštinantis, valgio, miego ar streso metu nežymiai kintantis kraujospūdis yra normali kūno reakcija į įprastą gyvenimo ritmą, tačiau kraujospūdžiui be priežasties pakilus ar nukritus per daug ar staiga, žmogui reikėtų sunerimti dėl savo sveikatos būklės. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijo...
Širdies ir kraujagyslių ligos yra vyraujanti ir pagrindinė mirties priežastis pasaulyje, nulemianti kas trečio žmogaus mirtį. Antai, Anglijoje skaičiuojama, kad kas 4 minutes ši liga atima žmogaus gyvybę. ŠKL yra ir pagrindinė ankstyvų mirčių priežastis ir labai reaktyvi aplinkos veiksniams ligų šei...
Netikėtas mokslininkų atradimas: ypač gardus gėrimas veiksmingai mažina kraujo spaudimą – vos per 45 minutes! (4)
Keletas tyrimų patvirtino, kad reguliarus vieno gėrimo vartojimas padeda per ypač trumpą laiką įveikti padidėjusio kraujospūdžio keliamą problemą.
Netikėčiausiais atvejais gelbėjanti namų vaistinėlė – vienas svarbiausių atributų kiekviename namų ūkyje. Nors vaistinėlę savo namuose turi bene kiekvienas Lietuvos gyventojas, neretai pastebima, kad jos turinys neatitinka svarbiausių kiekvienos šeimos individualių poreikių, o beveik kas trečias nam...
Gydytoja patarė, kaip atpažinti miokardo infarktą: pajautę šiuos simptomus, skubiai kreipkitės į medikus (2)
Šaltuoju metų laiku organizmas susiduria su daugybe pokyčių. Šąlantys orai, sumažėjęs saulės spindulių kiekis, besikeičianti mityba ir gyvenimo ritmo suintensyvėjimas – veiksniai, turintys įtakos mūsų psichofizinei savijautai. Organizmo epicentro – širdies ir kraujagyslių – veiklos sutrikimai, pavyz...
Tyrimai atskleidžia, kad kraujospūdžiui sumažinti gali užtekti maždaug 3 gramų omega-3 riebalų rūgščių, suvartotų per dieną su maistu arba maisto papildų forma, skelbia heart.org.
Miokardo infarktas, dar kitaip vadinimas širdies smūgiu, gali kardinaliai pakeisti žmogaus gyvenimą. Visgi neretu atveju po širdies smūgio žmonės nedrįsta užsiimti aktyvia fizine veikla bei susiduria su nežinomybės baime, kaip užkirsti kelią širdies problemoms ateityje. Tačiau „Eurovaistinės“ farmac...
Remiantis Europos kardiologų draugijos (ESC) žurnale „European Heart Journal“ paskelbto tyrimo duomenimis, bananus, avokadus ir lašišą valgančios moterys gali sumažinti neigiamą maiste esančios druskos poveikį. Tyrimo metu nustatyta, kad mityba, kurioje gausu kalio, susijusi su mažesniu kraujospūdži...
Iš Lietuvos nesitraukia karščiai – tokia temperatūra ne tik nemaloni, tačiau ir pavojinga. Ypač prie karščių sunku prisitaikyti širdžiai, o gydytojai pasakoja, kad šiuo metu kenčia ne tik vyresnių, bet ir jaunų žmonių sveikata. Apie tai laidoje „Delfi tema“ kalbėjomės su Kauno klinikų gydytoju kardi...
Galvos skausmas – vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, kurį bent kartą gyvenime yra patyręs beveik kiekvienas. Šis negalavimas gali būti pirminis arba antrinis, o jo tipų ir priežasčių – daugybė. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytoja neurologė Milda Mončytė pranešime žiniaskl...
Priešpaskutinę liepos savaitę Žemę keturioms dienoms užklups magnetinė audra.
Penkiasdešimtmečių moterų ir vyrų, kurie visada valgydami į maistą įsiberdavo druskos, gyvenimo trukmė sutrumpėjo atitinkamai 1,5 ir 2,28 metų, skelbia „Independent“.
Profilaktiškai tikrinasi ir seka savo sveikatos rodiklius mažiau nei pusė Lietuvos gyventojų, atskleidė reprezentatyvi šalies gyventojų apklausa. 44 proc. Lietuvos gyventojų aukštas kraujospūdis ar padidintas cholesterolis nustatomas profilaktinio sveikatos patikrinimo metu, 32 proc. – pasijutus blo...
Karščiai vargina ir sveikus žmones, tačiau sergantiems lėtinėmis, širdies bei kraujagyslių ligomis aukšta oro temperatūra gali būti pražūtinga. Pasak Lietuvos kardiologų draugijos prezidentės prof. Jelenos Čelutkienės, esant karščio bangoms, paprastai išauga tiek širdies įvykių, tiek ir mirčių nuo j...