dieta

dieta

Mityboje dieta – žmogaus ar kito organizmo vartojamo maisto visuma. Nors žmonės yra visaėdžiai, jų dieta gali smarkiai skirtis dėl tradicinių, kultūrinių ar religinių įsitikinimų, sveikatos būklės ir kitų priežasčių. Skirtingos dietos gali daryti sveikatai teigiamą arba neigiamą poveikį, nes tinkamai mitybai būtinas subalansuotas ir visavertis maistas, aprūpinantis organizmą pakankamu kiekiu angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų.

NAUJIENOS

Atėjus pavasariui, per žiemą priaugti papildomi kilogramai daugeliui tampa nepageidaujama našta, todėl, norėdami susigrąžinti prarastas formas,...

Ekspertai sako, kad įveikti diabetą įmanoma. Tačiau kaip iš tikrųjų tai daroma? Štai kaip išsivaduoti nuo prediabeto pavyko vienai moteriai, kuri...

„Spinter tyrimų“ apklausos duomenimis per karantiną lietuviai priaugo daugiau nei 2 milijonus kilogramų papildomo svorio, neskaičiuojant...

Kalorijų deficitas – šiuolaikinio lieknėjimo būdo esmė, tik ar iš tiesų jis veiksmingas? Ir dar svarbesnis klausimas – ar jis saugus? Gana ilgai...

Ketogeninė dieta šiomis dienomis labai populiari visame pasaulyje, nes teigiama, kad ji padeda pasiekti greitų rezultatų ir yra naudinga gydant kai...

Negalvokite, kad celiulitas kankina jus vienintelę. Pasirodo, su juo susiduria net iki 90 proc. suaugusių moterų. Be to, pirmų stadijų celiulitas yra...

Netikėkite mitais, lietuvės yra storos  (2)

2021 m. vasario 4 d. 12:53

Popiežiui skirta griežta dieta  (8)

2021 m. sausio 31 d. 13:25

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10