dieta

dieta

Mityboje dieta – žmogaus ar kito organizmo vartojamo maisto visuma. Nors žmonės yra visaėdžiai, jų dieta gali smarkiai skirtis dėl tradicinių, kultūrinių ar religinių įsitikinimų, sveikatos būklės ir kitų priežasčių. Skirtingos dietos gali daryti sveikatai teigiamą arba neigiamą poveikį, nes tinkamai mitybai būtinas subalansuotas ir visavertis maistas, aprūpinantis organizmą pakankamu kiekiu angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų.

NAUJIENOS

Šiandien minima cistinės fibrozės diena

2023 m. lapkričio 22 d. 17:09

Lapkričio 21 d. Europoje minima cistinės fibrozės diena, kurios metu siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į retą genetinę ligą bei iššūkius, su...

„Tokį produktą rinktis sveika, o štai tokį – ne. Kodėl? Na, visi tą žino, visi taip sako, visi taip daro.“ Ar tikrai viskas, kas yra pristatoma...

Žmogaus kūnas sudarytas iš trilijonų ląstelių. Šios ląstelės sudaro viską jūsų kūne – raumenis, kaulus, organus, riebalus ir nervus. Jūsų...

Visai neseniai žiniasklaidą apskriejo žinia, kad atlikto naujausio švedų tyrimų duomenimis, vitaminai C ir E gali paskatinti vėžį. Vis tik, nors...

Gyventi sveikai ir išvengti peršalimo bei kitų ligų nebūtinai visada reiškia tai, ką dauguma įsivaizduoja. Štai visą žiemą praleisti šiltame...

Tarptautinės diabeto federacijos duomenimis, 2021 m. 536,6 mln. žmonių sirgo cukriniu diabetu, ir numatoma, kad 2045 m. sergančiųjų skaičius pasieks...

7 būdai, kaip sustiprinti širdies sveikatą

2023 m. lapkričio 5 d. 10:11

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10