cholesterolis

Kiaušiniai kartas nuo karto vis sukelia naujų diskusijų – ar jie tikrai sveiki? Ar juos valgydami nepadidinsime cholesterolio kiekio kraujyje? Ir kiek kiaušinių reikėtų suvalgyti per dieną? Į šiuos klausimus Žinių radijo laidoje „Sveikatos laikas“ atsakė gydytojas gastroenterologas, profesorius Liut...

Aukštas kraujospūdis – vienas dažniausių Lietuvos gyventojus varginančių sveikatos sutrikimų. Gegužės 17-ąją, minint Pasaulinę hipertenzijos dieną, buvo siekiama atkreipti ne tik ja sergančių, bet ir sveikų žmonių dėmesį – laikantis kelių paprastų kasdienių taisyklių, šios ligos galima išvengti. Api...

Judėjimas – viena pagrindinių žmogaus gyvenimo dalių. Tačiau ne visada pavyksta reguliariai užsiimti fizine veikla dėl laiko, o kartais – ir noro stokos. Sergantieji įvairiomis ligomis, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių, susiduria su dar didesniu iššūkiu – abejone, ar fizinis aktyvumas yra suderin...

Riebalai – organizmo energijos šaltinis, tačiau dėl atsiradusio jų pertekliaus neišvengiamai auga kūno svoris ir apkraunama virškinimo sistema, ypač kepenys. „Camelia“ vaistininkas Mintautas Kamandulis pranešime žiniasklaidai sako, kad dėl patiriamų didelių apkrovų gali sutrikti medžiagų apykaita, n...

Šv. Velykos neįsivaizduojamos be kiaušinių, juk jie yra vienas svarbiausių šios pavasario šventės simbolių. Tačiau kaip ir per kitas šventes, Velykų metu padaugėja apsinuodijimo maistu atvejų. Tad ar tikrai žinote, per kiek dienų reikia suvalgyti virtus kiaušinius? Kaip juos tinkamai laikyti? Ir kie...

Kiaušinius galima laikyti sveikais, tačiau svarbu atsižvelgti į kiaušinių laikymo vietą, vištų auginimo sąlygas, galiojimo terminą ir suvartojimo kiekį, nes kiaušinių valgymas gali turėti neigiamos įtakos sveikatos rodikliams. Vis tik apskritai kiaušinių valgymas yra saugus ir sveikas.

Artėjant šv. Velykoms dauguma žmonių susimąsto apie kiaušinių poveikį sveikatai. Juk šventinis stalas neįsivaizduojamas be margučių, o daugelis jau pirmąją Velykų dieną suvalgo rekomenduojamą kiaušinių savaitės normą. Žinoma, didžiausias iššūkis yra turintiems padidėjusį cholesterolį – mat kiaušinia...

Širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių pacientų draugija „Sveika širdis“ kreipėsi į Seimo Sveikatos reikalų komitetą dėl sumažėjusio kompensuojamųjų vaistų prieinamumo. Draugija yra sunerimusi, nes dalis pacientų, sergančių hipertenzija ir kitomis širdies ir kraujagyslių ligomis, neteko kompensac...

Apie omega-3 polinesočiųjų rūgščių naudą vaikams ir suaugusiems kalbama daug. Žuvų taukų vaikams rekomenduojama duoti nuo pat mažumės. Tačiau VUL Santaros klinikų Kardiologijos centro gydytojas kardiologas Rokas Šerpytis sako, kad visų pirma omega-3 privaloma gauti su maistu, o papildais – tik pasip...

„Norėčiau kažko skanaus“ „Ką paruošti romantiškai vakarienei?“ „Kodėl sumažėjo noras mylėtis?“ „Jis/ji vis rečiau nori sekso“ Jeigu bent viena ši frazė yra nuskambėjusi jūsų mintyse – pataikėte būtent čia.

Vyresniame amžiuje prasideda sveikatos bėdos, o įvairios ligos ir vartojami medikamentai gali slopinti ne tik norą užsiimti meilės žaidimais, bet ir pabloginti jų kokybę.

Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje ir to pasekmės – vienas dažniausiai aptarinėjamų biologinių rodiklių, tiesiogiai susijęs su širdies ir kraujagyslių ligomis. Anot „Camelia“ vaistininko Andriaus Rodovičiaus, cholesterolio padidėjimą lemia ne tik įgimti, bet ir įgyti veiksniai, o tai reiškia, k...

Stresas, greitas gyvenimo tempas, nesveikas, riebus maistas ir... refliuksas. Nieko nuostabaus, kad šiais laikais jis kamuoja daugelį. Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas patarė, ką daryti esant refliuksui ir atsakė į kitus skaitytojų atsiųstus klausimus apie aktualias sveikatos problemas.

Šiandien žinomi daugiau nei 40 širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių. Sveikatos politikai suskaičiavo, kad didžiausią reikšmę mažinant sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis lemtų 3 pagrindinių rizikos veiksnių – rūkymo, padidinto kraujospūdžio ir cholesterolio koncentracijos tinkamas val...

Kuo toliau, tuo sočiau gyvename, o judėti reikia vis mažiau. Tad nenuostabu, jog vis daugiau žmonių susiduria su suriebėjusių kepenų problema. Nors kepenų suriebėjimo galima visiškai nejausti, po kurio laiko gali atsirasti negydomos kepenų ligos. Į skaitytojos atsiųstą klausimą apie kepenų suriebėji...

Kasmet atnaujinamas mirties priežasčių sąrašas rodo, kad Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, pirmauja širdies ir kraujagyslių ligos, dėl kurių kasdien pagalbos prireikia maždaug 20 asmenų, iš kurių 3 – miršta.

Kuomet kalbama apie cholesterolį, iš pirmo žvilgsnio sveiki jauni žmonės įsivaizduoja, kad ši tema jų neliečia. Įsitikinimas, kad padidėjusį cholesterolį turi tik vyresni, su antsvoriu kovojantys ir nesportuojantys žmonės, yra vienas iš dažniausių mitų, kuriuos girdi šeimos gydytojai.

Širdies ir kraujotakos sistemos ligomis Lietuvoje pernai sirgo kas trečias gyventojas – Higienos instituto duomenimis, bendras sergančiųjų skaičius siekė per 873 tūkst. Šios ligos pasiglemžė daugiau nei pusę (52,7 proc.) visų mirusiųjų. Gydytojų teigimu, nors medicina siūlo efektyvius tyrimų ir gydy...

Kai visas pasaulis kovoja su didžiausia pastarųjų metų pandemija, Lietuva kariauja dar viename mūšyje. Statistikos duomenimis, pastarųjų metų sergamumo ir mirštamumo nuo širdies ir kraujagyslių ligų rodikliai Lietuvoje yra beveik tris kartus didesni už Europos Sąjungos vidurkį.

Nuo seno diskutuojama – ar pusryčiai tikrai yra svarbiausias dienos valgymas? Ekspertų teigimu, pusryčius valgantys žmonės vėliau rečiau persivalgo dienos metu, o naujausi tyrimai rodo – tiek pusryčius valgančių, tiek pusryčių nevalgančių žmonių svoris nesiskiria. Šiaip ar taip, nevalgyti pusryčių –...