Net jei kasdienybėje mėgsti nutįsusius megztinius ir nunešiotus sportinius batus, teks atsisveikinti su šiais įpročiais. Patikėk – rezultatai verti pastangų.
Džinsai
Jei nori rimtai veikti, maukis „Levi’s 514s“ ar pan. džinsus. Žurnalo „Harper’s Bazaar“ tyrimas parodė, kad ši serija – gyvuliškos aistros katalizatorius. Ir nepamiršk išsilyginti džinsų.
Marškiniai
Marškiniai turi paryškinti bicepsus, bet neaptempti liemens. Teksaso universiteto apklausa parodė – tokia forma moterims atrodo seksualiausia. Jei eisi pirkti, rinkis tamsiai mėlynus marškinius – 85 proc. moterų balsavo už šią spalvą.
Odinė striukė
Ohajo universitete atliktas tyrimas parodė – lyderiauja odinė striukė. Tik žiūrėk, kad ji nepabrėžtų liemens ir nebūtų žemiau klubų (jei nenori sukelti asociacijų su filmu „Matrica“).
Verstos odos batai
Tokie batai atrodo gana rimtai, o tuo pačiu prie jų nereikia švarko, jie suteikia neformalų pojūtį. Tai, ko reikia.
Kaip reikėtų kvepėti
Neskubėk pilti ant savęs viso flakono. Šį vakarą pergalę atneš kiti kvapai – feromonai.
Pasitreniruok
Fiziniai pratimai didina testosterono lygį – net po 10 min. mankštos spinduliuosi feromonus. Patikėk – jos pasąmonė tai užfiksuos.
Švara
Turi būti švarus ir gaivus, kaip snieguolė ryto aušroje. Tik nepersistenk – daug antiperspirantų blokuoja poras, iš kurių sklinda natūralus tavo kvapas.
Išsimiegok
Kai pavargsti, organizmas nustoja gaminti už seksualumą atsakingus hormonus. Tad labai svarbu gerai išsimiegoti.
Kuo ją pavaišinti
Aforizmas „kelias į širdį – per skrandį“ tinka tiek vyrams, tiek moterims. Manai, ėrienos kepsnys su špinatais ir prieskoniai – nevykęs pasirinkimas? Dietologas Rickas Hay įsitikinęs, kad tai stiprus gundymo ginklas.
Ėrienos kepsnys
Niekas neprilygsta sultingam, baltymingam ėrienos kepsniui – kalbant apie serotonino, laimės hormono, gamybą. „Pakepinkite ėrieną ant kaitrios viryklės ir gausiai pabarstykite rozmarinais“, – pataria R. Hay. – Kvapas ją jaudins, dar neparagavus patiekalo. Ir pelnysi puikaus virėjo reputaciją.“
Špinatai
Špinatuose esantis vitaminas A ir jodas stimuliuoja jai antinksčius ir skydliaukę, taigi mergina nori kuo greičiau šokti į tavo lovą.
Burokėliai
Stimuliuoja azoto rūgšties gamybą organizme, o ši skatina kraujo pritekėjimą į lytinius organus, kas sukelia fizinius susijaudinimo požymius.
Graikiniai riešutai
Juose yra alfa amino rūgšties L-arginino, kuris suaktyvina organizme neuromediatrius, atsakingus už laimės pojūtį.
Salierai
Juose yra androstenolio – feromono, kuris automatiškai padarys tave dar patrauklesnį jos akyse.