Labai skanus, greitai paruošiamas ir sveikas patiekalas.
1 porcijai reikės:
1 skardinės tuno;
žalio agurko;
marinuoto agurko;
morkos;
salotų mišinio;
špinatų;
padažo.
Gaminimas:
Į dubenį dedame saują salotų mišinio, saują špinatų. Supjaustome žalią ir marinuotą agurkus, morką pjaustome šiaudeliais ir sudedame ant salotų. Ant viršaus sudedame tuną. Ant viršaus užpilame mėgstamo padažo salotoms. Pagal skonį galima pagardinti alyvuogėmis, pomidorais, petražolėmis. Skanaus!