Cinkas ir selenas

Galvos odos apsaugai užtikrinti taip pat svarbūs ir kiti mineralai, ypač cinkas ir selenas. Jei trūksta cinko, slenka plaukai, o galvos oda tampa sausa ir pleiskanota. Puikus šių mineralų šaltinis – aukštos kokybės dribsniai ir viso grūdo produktai. Taip pat – austrės, jautiena ir kiaušiniai.