Akių išsausėjimas
Dažniausiai reiškia, kad žmogus daug laiko praleidžia prie kompiuterio. Šį nemalonų simptomą gali sukelti ir sausas patalpų oras, vėjas, nekokybiški kontaktiniai lęšiai. Taip pat šis požymis gali liudyti, kad kraujyje yra per daug cholesterolio.
Akių paraudimas
Tai vienas dažniausių akių nuovargio požymių. Jeigu paraudimas stiprus, greičiausiai žmogus serga akių uždegimu arba alergija. Akių kraujagyslės išryškėja ir esant per aukštam kraujospūdžiui.
Ašarojimas
Gali pasireikšti esant nuovargiui arba išoriniams dirgikliams: stipriam vėjui, ryškiai šviesai ir kt. Šis simptomas perspėja apie alergijas arba akių uždegimus. Taip pat gali pasireikšti ir peršalus arba sergant sinusitu.
Baltas žiedas, dengiantis rainelės kraštą
Perspėja apie širdies ir kraujotakos ligas, tačiau gali būti susijęs ir su kepenų arba skydliaukės veiklos sutrikimu.
Blyški apatinių vokų vidinė pusė
Mažakraujystės arba geležies trūkumo organizme požymis.
Dažnas mirksėjimas
Rodo, kad žmogus turi psichologinių problemų arba serga neuroze.
Gelsvi riebaliniai mazgeliai ant vokų
Perspėja apie padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje.
Išsiplėtę vyzdžiai
Gali reikšti kraujospūdžio problemas.
„Išsprogusios“ akys
Rodo skydliaukės sutrikimus. Taip pat gali būti Greivso ligos simptomas.
Jautrumas šviesai
Būdingas artėjant migrenos priepuoliui. Jeigu ši liga žmogui nebūdinga, tikėtina, kad organizmui trūksta vitamino B2.
„Degančios“, tarsi smėlio pripiltos akys
Greičiausiai rodo, kad žmogus karščiuoja ir organizmą puola kokia nors infekcija. Jeigu bendra savijauta gera, galbūt dėl to kaltas nuovargis arba ilgas darbas kompiuteriu.
Krintančios blakstienos
Turbūt organizmui trūksta vitaminų A, E ir B grupės vitaminų.
Miežis
Jeigu jis neišnyksta ilgiau kaip tris mėnesius arba nuolat atsiranda toje pačioje vietoje, gali įspėti apie onkologines ligas.
Niežtinčios akys
Kaltininkas gali būti nuovargis, alergija arba infekcija.
Oranžinės dėmelės rainelėje
Reiškia kepenų ir angliavandenių apytakos sutrikimus.
Padribę akių vokai
Dažniausiai tai yra senėjimo požymis, tačiau kartais gali perspėti apie smegenų auglį.
Pageltę baltymai
Rodo, kad sutriko tulžies pūslės arba kepenų veikla.
Pajuodę paakiai
Gali rodyti paprasčiausią nuovargį. Tačiau jei paakiai dar ir paburkę, galima įtarti inkstų ligas.
Pernelyg blizgančios akys
Dažniausiai būdingos žmogui karščiuojant arba sergant infekcinėmis ligomis. Jeigu tai nuolatinė būsena, gali reikšti skydliaukės sutrikimus.
Pilkas lankas aplink rainelę
Byloja apie inkstų arba odos ligas.
Rainelė, susidariusi iš medžio rieves primenančių žiedų
Rodo, kad žmogus dažnai patiria stresą ir nuovargį.
Slenkantys antakiai
Įspėja apie skydliaukės ir hormonų sutrikimus.
Suprastėjusi rega, dvejinimasis akyse
Byloja apie nuovargį, tačiau kartais gali reikšti artėjantį insultą.
Sutrūkinėjusios smulkios akies kraujagyslės
Gali rodyti padidėjusį kraujospūdį ir kraujagyslių ligas.
Traiškanojimas
Jeigu jis stiprus, greičiausiai žmogus serga akių uždegimu.
Vokų trūkčiojimas
Neurozės arba artėjančios migrenos požymis. Taip pat gali reikšti, kad organizmui trūksta magnio, kalcio, vario arba B grupės vitaminų.
Žemyn nusvirę akių kampučiai
Įspėja apie polinkį sirgti depresija.
Šeimos gydytoja Greta Latakė
Akys daug ką išduoda apie žmogaus savijautą. Pavyzdžiui, paraudusios akys gali reikšti konjunktyvitą, stiklinis žvilgsnis, skausminga akių palpacija – glaukomą. Tačiau kai kurie simptomai perspėja ir apie kitų organų negalavimus.
Tarkime, atsiradę maišeliai po akimis būdingi esant inkstų veiklos sutrikimams, pamėlę, patinę paakiai rodo virškinimo problemas, įdubę ir patamsėję paakiai atskleidžia, kad žmogus yra pervargęs arba prastai maitinasi.
Suprastėjęs regėjimas ir akių niežulys taip pat gali reikšti ne tik akių ligas. Šie simptomai būdingi sergant cukriniu diabetu. Pastarajai ligai progresuojant gali sutrikti rega, žmogus mato tarsi per miglą.
Taigi iš akių galima įtarti tam tikrus sveikatos sutrikimus, bet tai tik perspėjimas, kad reikia išsamesnių tyrimų. Visgi yra tokia alternatyvi medicinos sritis – iridologija. Šios srities specialistai diagnozuoja ligas iš akies rainelės.
Tačiau toks diagnostikos būdas Lietuvoje nėra populiarus. Nepaisant to, akies rainelėje iš tiesų gali atsispindėti sveikatos problemos. Pavyzdžiui, akių dugno tyrimas padeda nustatyti regos nervų būklę, kraujagyslių pakitimus, būdingus hipertoninei ligai, pakitimus, būdingus cukriniam diabetui ir kt.
Kiti sveikatos požymiai
Mėlynakiai dažniau serga virškinimo trakto, kvėpavimo takų ir urogenitalinėmis ligomis.
Rudakiai neretai kenčia nuo mineralų ir vitaminų trūkumo, skundžiasi sutrikusia kraujotaka ir serga kepenų, blužnies bei endokrininės sistemos ligomis.
Pilkų arba žalių akių savininkai turi didesnę riziką sirgti įvairiomis alergijomis. Taip pat skundžiasi prasta medžiagų apytaka, virškinimo trakto ir kepenų ligomis.
Turintieji itin dideles akis dažniau būna trumparegiai.
Įdomybės apie akis
Akis turi apie 95 % gyvų būtybių, tačiau ne visi mato taip, kaip žmonės. Kai kurie gyvūnai skiria tik šviesą nuo tamsos arba regi neaiškius kontūrus.
Mėlynakiai atsirado maždaug prieš 10 000 metų. Anksčiau visi žmonės buvo rudakiai.
Akis sudaryta iš maždaug 107 mln. ląstelių.
Net jeigu nešiotume akinius, apverčiančius vaizdą aukštyn kojomis, smegenys prie to prisitaikytų ir po kurio laiko atrodytų, kad vaizdą matome normaliai.
Vidutiniškai žmogus sumirksi 17 kartų per minutę. Mirktelėjimas trunka vos apie dešimtadalį sekundės. Beje, kalbėdamas mirksi dažniau negu tylėdamas.
Už mirksėjimą atsakingas raumuo – greičiausias visame organizme. Dėl to mirktelėjimas trunka vos 100–150 milisekundžių.
Nedidelis ragenos įbrėžimas gali užgyti per 48 val.
Ašaros pradeda gamintis kūdikiui sulaukus 4–13 savaičių.
Akims pavojingiausias sportas yra beisbolas. Kitos pavojingos sporto šakos: krepšinis, vandens sportas ir tos sporto šakos, kuriose reikalinga raketė.
Akys pradeda formuotis po dviejų savaičių nuo apvaisinimo.
Žmogaus akis geba atskirti apie 10 mln. atspalvių.
Akies obuolys sveria apie 28 g.
