Nuomonės formuotoja Agnė Litvinienė kadaise svėrė vos 40 kg: jei ne vaikas, būčiau save numarinusi badu

Fotografė ir nuomonės formuotoja Agnė Litvinienė kažkada svėrė tik 40 kilogramų. Ji šiandien su siaubu prisimena savo praeities eksperimentus su svoriu, kurie galėjo baigtis rimtomis sveikatos problemomis arba net mirtimi.

Dabar, praėjus šešeriems metams nuo patirto anoreksijos košmaro, moteris socialiniuose tinkluose dalijasi sveikos ir subalansuotos mitybos patarimais, norėdama apsaugoti kitus nuo jos padarytų klaidų, rašoma spaudos pranešime.

„Lietuvoje itin didelis kūno kultas. Nuolat sulaukiu moterų laiškų, kurios skundžiasi, kad jų vyrai ar draugės spaudžia jas numesti svorio. Dažnos patyčios. Kai kuriuos laiškus skaitydama apsiverkiu, nes žinau į kokį pragarą gali nuvesti net ir viena ne laiku pasakyta pastaba“, – šiandien sako ji.

Paauglystėje Agnė džiaugėsi gražia figūra, tačiau pradėjus studijuoti ir pasikeitus gyvenimui svoris ėmė augti.

„Pradėjus gyventi savarankiškai, leidau sau ėsti ką noriu ir kada noriu. Ne stebuklai – taip svoris ir užaugo. Tačiau kompleksų dėl to nejaučiau. Tik dabartiniam vyrui pasipiršus ir apsilankius vestuvinių suknelių salone suvokiau, kaip baisiai atrodau. Dar kažkas, pamatęs pasipuošusią mane, tarstelėjo – nu ir nusivalgei. Pati mačiau – kaba lašiniai nuo rankų, dreba ant šlaunų. Užsibrėžiau iki vestuvių atgauti savo svorį“, – jau šį pirmadienio vakarą LNK laidos „Nuo...Iki...“ metu pasakos A.Litvinienė.

Moteris griebėsi liekninančių tablečių. Ji net nemanė galvoti apie kokį nors maisto derinimą, sportą, dietas.

„Svajojau, kad svoris pradėtų kristi visai be pastangų. Taip ir atsitiko. Tiesa, tos tabletės veikė kaip narkotikai. Pabudus jau nuo šešių ryto pradėdavau siurbti namus besikalatojančia širdimi. Iki keturių valandų popiet turėdavau beprotiškai daug energijos. Vėliau tiesiog sėdėdavau ant sofos ir žiūrėdavau į vieną tašką nieko nebenorėdama. Nuolat troškino, apetitas visiškai pranyko. Suvalgydavau po nedidelį saldainiuką per dieną“, – LNK laidos „Nuo...Iki...“ metu pasakos fotografė A.Litvinienė.

Nors jautėsi prastai, Agnė džiaugėsi tirpstančiais kilogramais. Jai pavyko tilpti į savo svajonių vestuvinę suknelę.

„Sulaukiau daug komplimentų, nes dėl tablečių ir gyvenimo puspadžiu kilogramai tirpo. Nesitvėriau savo kailyje iš laimės, nes net neįtariau kiek daug šis eksperimentas man kainuos“.

Svorio metimas baigėsi iš karto po vestuvių, nes Agnė pastojo ir besilaukdama sau vėl leido valgyti viską.

„Po gimdymo kurį laiką jaučiausi nesava ir vėl nusprendžiau išbandyti tabletes. Tačiau šį kartą jos taip smarkiai permušinėjo širdį, nuo jų dusau, atrodė, kad tikrai kažkuriuo greitu metu gali ištikti širdies smūgis, todėl po dviejų mėnesių vartojimą nutraukiau. Sugalvojau geriau – mečiau valgyti iš viso. Taip atsidūriau ant mirties slenksčio. Jei ne vaikas, greičiausiai su nevalgymu būčiau nuvariusi save į kapus“, – LNK laidos „Nuo...Iki...“ metu visiškai atvirai pasakos A.Litvinienė.

Kodėl ir kaip Agnė nustojo valgyti išvis? Kaip veikia anoreksijos kamuojama psichika? Kas padėjo išsikapstyti? Ir kaip svorį mesti harmoningai? Visa Agnės istorija – jau šį pirmadienio vakarą, 20 val., laidoje „Nuo...Iki…” per LNK.

Pagalbos telefonai:

Psichologinės pagalbos tarnyba Telefono numeris Darbo laikas Jaunimo linija Budi savanoriai konsultantai 8 800 28888 I-VII, visą parą Vaikų linija Budi savanoriai konsultantai, profesionalai 116 111 I-VII, 11:00 - 23:00 Linija Doverija (rusų kalba paaugliams ir jaunimui) Emocinę paramą teikia: savanoriai moksleiviai 8 800 77277 II–VI, 16.00 - 20.00 Pagalbos moterims linija Pagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai 8 800 66366 I-VII, visą parą Vilties linija Pagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai 116 123 I-VII, visą parą Krizių įveikimo centras Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į Krizių įveikimo centrą (Antakalnio g. 97, Vilnius, http://www.krizesiveikimas.lt) 8 640 51555 I-V 16.00–20.00, VI 12.00–16.00

Skambučius į visas linijas apmoka SADM iš Valstybės biudžeto lėšų.

„Sidabrinė linija“ – draugystės pokalbiai, emocinė ir informacinė pagalba vyresnio amžiaus žmonėms. Budi profesionalūs konsultantai 8 80080020 www.sidabrinelinija.lt [e-mail] I-V 8.00-22.00, VI-VII 11.00-19.00

Emocinė parama internetu

„Vaikų linija“ Registruotis ir rašyti svetainėje: http://www.vaikulinija.lt Atsako per 36val. „Jaunimo linija“ Registruotis ir rašyti svetainėje: https://jaunimolinija.lt/lt/pagalba/pagalba-pokalbiais-internetu/ Pokalbiai internetu (angl.chat) Kasdien nuo 18 iki 24 val. Emocinė parama elektroniniais laiškais "Jaunimo linijoje" neteikiama „Vilties linija“ Rašyti svetainėje: http://paklausk.kpsc.lt/contact.php arba [e-mail] Atsako per 3 darbo dienas „Pagalbos moterims linija“ Rašyti el. paštu: [e-mail] Atsako per 3 darbo dienas Psichologinės konsultacijos Rašyti el. paštu: [e-mail] informacijos svetainėje: http://www.psyvirtual.lt Atsako per 2 darbo dienas Pagalba nusižudžiusių artimiesiems Rašyti el. paštu: [e-mail] Atsako per 2-3 darbo dienas

Krizių įveikimo centre (Antakalnio g. 97, Vilnius, www.krizesiveikimas.lt) budi psichikos sveikatos specialistai, su kuriais galite pasikonsultuoti atėję arba per Messenger ar Skype be išankstinės registracijos ir nemokamai. Į budinčius psichologus bus galima kreiptis darbo dienomis 16-20 val., šeštadieniais 12-16 val. Visa papildoma informacija – puslapyje www.krizesiveikimas.lt. Pagalba nusižudžiusių artimiesiems: savitarpio pagalbos grupė, dažniausiai užduodami klausimai, literatūra ir kita naudinga informacija puslapyje artimiems.lt Vaikų ir paauglių krizių intervencijjos skyrius. Veikia visą parą. (8-5) 275 75 64.