„Jis man visada patiko, – kalbėdama apie savo meilę boksui sakė aktorė, reklamuojanti serialą „Shades of Blue“, kuriame šiuo metu filmuojasi. – Tai sunkus sportas, tačiau vėliau ėmiau juo užsiimti filmuodamasi šiame seriale.“
L. Lopez sakė pradėjusi boksuotis tuomet, kai filmavosi juostoje „Money Train“. „Boksas - visuomet puiki treniruotė“, – sakė ji.
Kai nesiboksuoja, J. Lopez keturis ar penkis kartus per savaitę sportuoja su asmenine trenere Tracy Anderson.
„Atsižvelgiant į jos užimtumą, tai yra labai dažnai, – žurnalui sakė T. Anderson. – Treniruotė gali trukti nuo pusvalandžio (jeigu jos reikia vaikams, o ji visuomet skiria jiems daug dėmesio) iki valandos ar pusantros.“
T. Anderson pasakojo, kad treniruotę pradeda nuo viršutinės kūno dalies apšilimo ir dinaminių tempimo pratimų.
„Kartu darome viršutinės kūno dalies apšilimą, – sakė asmeninė trenerė. – Tuomet klausomės dviejų dainų ir dirbame be svorių. Vėliau paimame pusantro kilogramo svarmenis. Kartais vieną dainą pasitreniruojame su kiek didesniais svoriais.“
Tuomet jos pereina prie raumenų struktūrai stiprinti skirtų pratimų sekos, kurią T. Anderson kaitalioja kaskart dirbdama su J. Lopez.
„Ji yra gerokai patyrusi ir šokio žingsnelius išmoksta labai greitai. Ir ji yra itin koordinuota, todėl visko išmoksta labai greitai, – pasakojo trenerė. – Jai patinka iššūkiai, tačiau ji labai gerai jaučia savo kūną ir vienu savo žvilgsniu man pasako, kad „ne, tai ne man“, ir tuomet mes pereiname prie kito žingsnelio.“
Užuot sutelkusi dėmesį į kokią nors konkrečią kūno dalį, T. Anderson stengiasi, kad stiprėtų visas J. Lopez kūnas. „Ji yra viena iš labiausiai dvasiškai subalansuotų žmonių, su kuriais man teko dirbti per visą gyvenimą. Jai svarbu viskas“, – sakė T. Anderson.
