Antrąjį kartą Kaune vykęs „ColonWell“ sveikatinimo iššūkių projektas įrodė, kad norint numesti svorio, svarbu išgirsti specialistų rekomendacijas. Pirmame projekto etape trisdešimt atrinktų dalyvių klausėsi organizatorių paskaitos apie sveiką gyvenseną ir turėjo galimybę nemokamai išbandyti funkcinį maistą „ColonWell“. Vėliau šeši finalistai gavo skirtingus sveikatinimo iššūkius, kol galiausiai išrinkta nugalėtoja. Ja tapo dviejų vaikų mama Vilma, kuri ilgus metus negalėjo numesti svorio ir jau laviravo ties beviltiškumo riba. Šiame projekte moteriai pavyko išspręsti nemigos problemas ir atsikratyti net 10 kilogramų, leidžiant sau suvalgyti ir cepeliną, ir pyragą.

Kai vieni karantino metu augino svorį, Jums šis laikotarpis - stiprus žingsnis sveikesnio gyvenimo link. Kas Jus motyvavo dalyvauti projekte?

„Projektu susidomėjau sužinojus, kad Šiauliuose jame sėkmingai dalyvavo draugės sesuo. Tačiau pati savo jėgomis abejojau, kadangi jau buvau išbandžiusi daugybę svorio metimo būdų. Visgi, pamačius, kad „ColonWell“ projektas vyksta mano mieste supratau, kad savo progos nepraleisiu.“

„ColonWell“ iššūkių projekte dažnai dalyvauja moterys, nusivylusios ankstesniais lieknėjimo būdais. Kaip manote, kodėl ankstesnės priemonės nesuveikė, o „ColonWell“ Jums padėjo numeti svorio?

„Anksčiau vartojant įvairias piliules ar sportuojant turėjau save stipriai riboti, o tai man buvo per sunku, tad rezultatai būdavo trumpalaikiai. Šį kartą man pavyko numesti svorio, nes galėjau valgyti tai, ką noriu. Aš lig šiol suvalgau ir cepeliną, ir mišrainę su majonezu, ir pyrago, tačiau iš esmės pasikeitė mano valgymo grafikas.“

Aš lig šiol suvalgau ir cepeliną, ir mišrainę su majonezu, ir pyrago, tačiau iš esmės pasikeitė mano valgymo grafikas


Jūsų lieknėjimo istorija skamba pavyzdingai, bet ar iškart viskas ėjosi sklandžiai?

„Pirmos keturios dienos buvo kritinės. Tuomet erzino visi, kurie valgo, nes aš kartu su „ColonWell“ laikiausi protarpinio badavimo. Gamindavau maistą namiškiams ir nervindavausi, kad jie valgo. Pati vakare tik „ColonWell“ išgerdavau. Tačiau su kiekviena diena darėsi vis lengviau. Antrą savaitę, grįžus iš darbo, jausdavausi soti ir prieš naktį nebenorėdavau prisivalgyti.“

Nors ir nereikėjo atsisakyti mėgstamų produktų, tačiau stipriai pasikeitė Jūsų gyvensena. Papasakokite plačiau apie šiuos pokyčius?

„Iš vienos pusės gyvensena pasikeitė stipriai, iš kitos – ne. Anksčiau mane gąsdino dietos, kuomet turi atsisakyti galybės produktų, tačiau su „ColonWell“ galėjau valgyti, ką noriu. Visgi, man teko pakoreguoti valgymo laiką. Dabar pusryčius valgau apie 10-11 val., o vietoj vakarienės vartoju „ColonWell“. Kartu beveik nebeužkandžiauju, geriu daugiau vandens ir pradėjau sportuoti.“

Pereikime prie smagiausios dalies – Jūsų pasiekimų. Kiek kilogramų pavyko numesti projekto metu ir kas Jus nustebino labiausiai?

„Projekto metu atsikračiau 7 kilogramų, o per tris mėnesius - net 10 kilogramų. Svoris krenta pamažu, tad organizmas nepatiria didelio streso. Labai nustebau, kad man pavyko atsikratyti nemigos. Anksčiau maniau, kad nemiga - motinystės liga, bet pasirodo ją skatino vakarinis persivalgymas. Taip pat dabar turiu tobulą odą ir beveik pamiršau, kaip atrodo spuogai.“

Labai nustebau, kad man pavyko atsikratyti nemigos. Anksčiau maniau, kad nemiga - motinystės liga, bet pasirodo ją skatino vakarinis persivalgymas.


Į paskutinį etapą atrinktos dalyvės gavo skirtingus sveikatinimo iššūkius, kurių tikslas išsiugdyti naujus sveikesnio gyvenimo įpročius. Kuris iššūkis teko Jums?

„Man teko išbandyti kontrastinį dušą. Pradžia buvo sunki, tačiau vėliau pripratau. Dabar naudoju šį metodą, siekiant greičiau išsiblaškyti ar įgauti jėgų.“

Jūsų gera nuotaika, pasiekimai ir neblėstanti motyvacija nekelia abejonių. Visgi, ar turite planą užtikrinantį, kad šie pasiekimai nebūtų vienkartiniai?

„Toliau naudosiu „ColonWell“ ir sportuosiu. Noriu išlaikyti sveikesnio gyvenimo rutiną ir kartu toliau mesti svorį. Kai save kaustai, net vieną kartą parklupus, labai sunku atsitiesti. Susiformavus naujai gyvenimo rutinai, net ir nuklydus lengva į ją grįžti. Manau, kad būtent ji ir užtikrins ilgalaikius rezultatus.“

Jūs ne tik įrodėte sau, kad galite numesti svorio, bet ir laimėjote pirmąją vietą projekte. Ar tikėjotės pergalės ir kaip žadate panaudoti prizą?

„Laimėti nesitikėjau, nes finaliniame šešetuke buvo lieknos ir aukštos moterys. Kitos moterys iš anksto ruošėsi kalbas, o aš tiesiog kalbėjau, ką jaučiau. Projekto prizą, 500 Eur SPA dovanų čekį, kartu su visa šeima panaudosime vasarą, ilsėdamiesi Palangoje.“

Girdint tokias istorijas, norisi, kad jos pasiektų, kuo daugiau žmonių. Ar Jūs rekomendavote kitiems išbandyti „ColonWell“?

„Ir rekomendavau, ir sudominau kitus. Jau kurį laiką „ColonWell“ vartoja mano mama ir teta. Abi labai patenkintos. Nors mamai iš pradžių buvo sunkumų dėl žarnyno problemų, tačiau dabar viskas stojo į savo vėžes ir ji jau prašo antros „ColonWell“ pakuotės.“

Vilmos istorija – pavyzdys, kad visi galime pasiekti norimų skaičių svarstyklėse, jei tik rasime sau priimtiną būdą. Numesti svorio ir vėliau jo nepriaugti, įmanoma tada, kai savęs nealini, jautiesi gerai ir supranti, kodėl nepageidaujami kilogramai krenta. Ryžkitės pokyčiams ir pasisemkite motyvacijos iš milžiniško ištikimų „ColonWell“ vartotojų būrio visame pasaulyje!