Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras uostamiesčio gyventojams ir vėl parengė nemokamų veiklų kalendorių „Ir kūnui, ir sielai“. Kas mėnesį siūlydami patrauklių inovacijų, visuomenės sveikatos specialistai ir balandžio kalendoriuje be gausybės įvairių sveikatinimo veiklų atrado vietos dar vien...
Zumba
23 straipsnių
Nuo šiol po kiekvienu Sveikatos rubrikos straipsniu skaitytojai gali užduoti jiems nerimą keliantį klausimą apie jų ar artimųjų sveikatą, psichologines problemas. Į juos atsako kompetetingi savo srities specialistai. Pirmoji ir bene dažniausia užklausa – apie dailų liemenį.
Šiuolaikinė sporto užsiėmimų pasiūla primena meniu - daugybė įmantriai skambančių pavadinimų su nurodytais kalorijų, kurias galima sudeginti, skaičiukais. Tačiau ką rinktis žmogui, kuris pirmą kartą atėjo į sporto klubą? Kas labiau tiks norint sudeginti papildomus kilogramus, o kas siekiant išryškin...