Vaisius valgyti sveika: jie aprūpina mūsų organizmą būtinais vitaminais ir maistinėmis medžiagomis. Be to, kaip pastebėjo Santaros klinikų gydytoja dietologė Evelina Cikanavičiūtė, vaisiai netgi padeda nepriaugti svorio.
Žarnyno žavumynai
4 straipsnių
Jeigu dažnai kamuoja angina, reikėtų šalinti tonziles. Bet ar tikrai? Pasirodo, tonzilių pašalinimas vaikystėje gali būti susijęs su antsvoriu. Taip pat su tonzilėmis gali būti sietini ir tokie susirgimai, kaip žvynelinė ar reumatinės ligos. Tad ką su jomis daryti?
Visi žinome paprastą tiesą: dantis svarbu valyti dukart per dieną – ryte ir vakare. Bet ar žinojote, kodėl?
Apie alyvuogių aliejaus naudą esame girdėję turbūt visi. Tai puikus produktas, stiprinantis širdies ir kraujagyslių sveikatą, apsaugantis nuo arterinės sklerozės, ląstelių streso, Alzheimerio, akių ligų. Alyvuogių aliejaus nauda yra pagrįsta daugybe mokslinių tyrimų.
