Prenumeruok

žaliavalgystė

žaliavalgystė

Žaliavalgystė – mitybos būdas, kai žalias, termiškai neapdorotas ir dažniausiai organiškas maistas sudaro didžiąją raciono dalį. Pradedantieji žaliavalgiai savo žaliavalgystės lygį mėgsta nusakyti procentais, mat tokių, kurie vartoja išimtinai (100 proc.) tik žalią, gyvą maistą, kol kas yra nedaug. Dažniausiai žaliavalgiai nevartoja nei mėsos, nei žuvies, nei pieno produktų ir kiaušinių. Jie renkasi vaisius, daržoves, sėklas, grūdus ir žalumynus, kuriuos džiovindami, daigindami, spausdami, raugindami, mirkydami ir maldami sugalvoja neįtikėtinų patiekalų. Žaliavalgystės griebiamasi ligoms prispaudus, kiti ją išbando smalsumo vedami ar įkvėpti kitų pavyzdžio.

NAUJIENOS

Šiandien informacijos apie sveiką ir subalansuotą mitybą – apstu. Nors virškinimo sistemos ligos sudaro vieną iš didžiausių bendrosios...

Indrės ir Vinco Benevičių šeimos ūkyje nėra nei traktoriaus, nei dirbamos žemės, nei įmantrios laistymo sistemos.

Daugelis mano, kad šviežios daržovės maistingesnės už virtas. Nors termiškai jas apdorojant tam tikri vitaminai ir mineralai žūva, po šio proceso...

Gyvenimo pokyčiai po keturiasdešimties – kaip verslininkė ir tarptautinės įmonės rinkodaros specialistė Vaida Ulvydienė uždarė prabangaus biuro...

Šiuo laiku vis labiau populiarėja sveika gyvensena, ypatingos dietos, žaliavalgystė ir visokios kitokios naujovės, susijusios su mityba .

14 a. jakutai iš Užbaikalės atsikėlė prie Lenos upės krantų, į Tuymaados lygumą, kurioje laikui bėgant iškilo Jakutsko miestas. Nepainiokite su...

3 signalai, kad organizmui reikia detoksikacijos  (1)

2018 m. rugpjūčio 30 d. 16:03

1 2 3 4 5 6 7 8 9