231 straipsnių
Lietuviškų braškių augintojai teigia, kad uogos skaniausios tada, kai yra visiškai sunokusios, švarios ir ką tik nuo krūmo. Širvintų rajone braškes auginančios ir perdirbančios bendrovės „Dehidra“ privalumas – itin trumpas kelias nuo lauko iki gamybos patalpų, kur veikia moderni įranga, džiovinanti ...
Sutuoktiniai Mantas ir Indrė Jokšai pasakoja, kad įkūrus barą „Temperatūra“ pagrindinis siekis buvo skatinti sveikesnį gyvenimo būdą. „Dažna nuomonė, kad, kas sveika, tas neskanu“, – sako Mantas ir priduria, kad sveikuoliški kokteiliai šį nusistatymą gali pakeisti.
Atsiradęs irzlumas, nenoras keltis ryte, nuovargis – tai dažni požymiai, kuriuos savo vaikų elgesyje pastebi tėvai. Būtent tai dažnai išduoda, kad vaikams trūksta naudingų medžiagų.
Avokadai, kuriuose itin gausu riebalų, neretai vadinami „miško sviestu“ ar ant žemės augančia mėsa. Pabandykime išsiaiškinti, kam avokadai labai naudingi, o kas jais neturėtų piktnaudžiauti.
Susidūrę su pigmentacija puikiai žino – sulig pirmaisiais pavasarinės saulės spinduliais, veidą ir vėl gali „papuošti“ tamsios dėmės. Taip yra todėl, kad mūsų oda turi atmintį ir netinkama jos priežiūra (arba nepriežiūra) padarys daugiau žalos, sako kosmetologė Edita Debesienė. Ar galima kartą ir vi...
Praėjusią savaitę muziejai, bibliotekos tikėjosi, kad jiems bus leista atsidaryti. Deja, kultūros įstaigoms nebuvo leista atverti duris. Renginių organizatoriai sako vegetuojantys jau metus ir nežinantys, kiek ilgai dar galės ištverti. „Ta parama yra daugmaž tokio lygio, kaip pasiūlytų vitamino C žm...
Užtikrinti, kad organizme nepritrūktų būtinų vitaminų ir mineralų, šaltuoju metų laiku tampa sudėtinga užduotimi. Rečiau šviečiant saulei, organizme žymiai sumažėja vitamino D kiekis, o be šviežių daržovių ir vaisių negauname reikiamo vitamino C kiekio. Dažnas šiuos trūkumus sprendžia maisto papilda...
Penkios minutės – tai visiškai nedaug, tačiau nė tiek nereikės gaišti tam tikriems veiksmams, kurie, tapę kasdieniais įpročiais, efektyviai sustiprins organizmą ir pailgins gyvenimą ne vienais metais.
Jei esate iš tų moterų, kurios sako „nebuvau pas kosmetologą šimtą metų, mano odai – šakės“, atsipalaiduokite, jūs – tikrai ne viena. Kol grožio salonai lieka užvėrę duris, kosmetologė Rita Balčiūnienė ragina kiek įmanoma geriau rūpintis savo oda namų sąlygomis. O viena iš pagrindinių taisyklių – jo...
Dažnai viešojoje erdvėje kalbame apie jaunų augintinių pirmuosius tvirtus žingsnius gyvūnų pasaulyje. Tačiau ką daryti, kai jūsų šuo tampa senjoru? Drauge su ekspertais apžvelgsime ne tik vyresnių šunų auginimo subtilybes, bet ir aptarsime pagrindines jų sveikatos problemas bei jų prevenciją.
„Na, papasakokite man, kad jokio pandeminio viruso nėra, kad visas pasaulis tik imituoja neegzistuojančią ligą, kad skiepytis nereikia, nes, geriausiu atveju, jums sušvirkš vitamino C, sučipuos, o po to visą likusį gyvenimą seks spec. tarnybos, o pagal blogiausią scenarijų kalatositės nuo skiepo šv....
Žiediniai kopūstai dėl daugybės vertingų maistinių medžiagų ir universalumo virtuvėje pastaruoju metu yra labai populiarūs. Tokie patiekalai kaip žiedinių kopūstų ryžiai ar žiedinių kopūstų pica yra ne naujausias mados klyksmas, bet normos dalis. Ar tikrai žiediniai kopūstai yra tokie naudingi sveik...
Vasarą nesikuklindami valgėme prisirpusias braškes, vyšnias ar šilauoges, o rudenį kibirais namo nešamės obuolius ir kriaušes. Pamažu pradedame žvalgytis į parduotuvių lentynas, tikėdamiesi pradėti daugelio laukiamą mandarinų valgymo sezoną. Dalis iš mūsų dar labiau laukia kitos šių citrusinių vaisi...
Biologinė maisto produktų vertė priklauso nuo juose esančių angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų, mineralų ir kitų naudingų medžiagų kiekio. Dažniausiai bendra vieno ar kito produkto maistinė vertė yra lygi visų minėtų medžiagų naudos sumai. Tačiau tikrą sensaciją mitybos srityje sukėlė atradi...
Kodėl alkūnės ir keliai sausėja? Kas būdinga plaštakų odai? O kodėl atsiranda celiulitas? Specialistė pateikia atsakymus į daugelį moterims aktualių klausimų ir dalinasi patarimais, kaip išlaikyti odos stangrumą ir jaunystę.
Antioksidantai – tai natūralios cheminės medžiagos, kurios užkerta kelią ligoms. Tyrėjai iš Oslo universiteto norėjo išsiaiškinti, kuriuose produktuose didžiausia antioksidantų koncentracija. Taigi, jie patikrino 1113 maisto produktų ir gėrimų – nuo obuolių iki vaflių. Tyrimo išvados buvo paskelbtos...
Pirmosios raukšlės vienus pasitinka anksčiau nei kitus – net jei laikotės sveiko gyvenimo būdo, senėjimo požymių atsiradimui daugiausia įtakos turi įgimta genetika. Norintiems ilgiau atrodyti jaunatviškai, šiandien prieinamos įvairios veido atjauninimo procedūros, leidžiančios ilgam atitolinti plast...
Sriuba – sveikas, skanus, lengvas ir organizmą sušildantis maistas. Ne veltui rudenį tautiečiai jas gamina ypatingai dažnai.
Įsivaizdavimą, kurie maisto produktai naudingi, o kurie žalingi, mes susikuriame kone vaikystėje ir dažniausiai prie šio klausimo daugiau niekada ir nebegrįžtame. O be reikalo – laikui bėgant, paaiškėja vis naujų faktų apie mitybą ir produktus, seni mitai paneigiami, formuojami nauji požiūriai.
Norėdami apsisaugoti nuo varikozės ir palengvinti jos simptomus, įtraukite į racioną kraujagyslių sieneles stiprinančių maisto produktų, rekomenduoja SHAPE.
