vitamino C

Ar tikrai žiediniai kopūstai yra tokie naudingi sveikatai, kaip teigiama?

Žiediniai kopūstai dėl daugybės vertingų maistinių medžiagų ir universalumo virtuvėje pastaruoju metu yra labai populiarūs. Tokie patiekalai kaip...

Mandarinas ir klementinas – kaip juos atskirti ir kuris naudingesnis organizmui?

Vasarą nesikuklindami valgėme prisirpusias braškes, vyšnias ar šilauoges, o rudenį kibirais namo nešamės obuolius ir kriaušes. Pamažu pradedame...

5 poros produktų, kurie bus naudingesni, jei valgysite juos kartu

Biologinė maisto produktų vertė priklauso nuo juose esančių angliavandenių, baltymų, riebalų, vitaminų, mineralų ir kitų naudingų medžiagų...

Inga Žuolytė: mano odai teko neeiliniai išbandymai

Kodėl alkūnės ir keliai sausėja? Kas būdinga plaštakų odai? O kodėl atsiranda celiulitas? Specialistė pateikia atsakymus į daugelį moterims...

10 produktų, kuriuose daugiausia ligas užkertančių antioksidantų (2)

Antioksidantai – tai natūralios cheminės medžiagos, kurios užkerta kelią ligoms. Tyrėjai iš Oslo universiteto norėjo išsiaiškinti, kuriuose...

Šias procedūras išbando vis daugiau moterų: štai taip raukšles galima pašalinti ir be operacijos 108

Rudeninės daržovių ir kruopų sriubos: kuo naudingos ir kaip jas skaniai paruošti 321

Sveikos mitybos mitai: aštuoni produktai, per klaidą laikomi pavojingais (5) 1760

Šie maisto produktai gali apsaugoti nuo nemalonių varikozės simptomų

Konservavimo būdas, paverčiantis daržoves išskirtinai sveikomis 101

Gydytojas Morozovas: kas iš tiesų lemia mūsų gerą savijautą

Sužinoję tai, daugiau jų lauk nemesite: 11 žievių, lupenų ir kitų maisto likučių, kuriuos galima valgyti (5) 211

Praktiški patarimai: kaip vasarą prižiūrėti veido odą

Kosmetologė: šią veido odos priežiūros priemonę pamirštame nepagrįstai 169

Karalienės Elžbietos sveikatą ir ilgaamžiškumą galėjo nulemti jos mitybos įpročiai: pritaikykite juos ir sau (10) 1162

Vitaminas С ir „alkio dieta“ gali gydyti net agresyvų vėžį? Naujas ir netikėtas mokslininkų tyrimas (2) 353

Norite sveikų ir švelnių plaukų? Išbandę šią naminę priemonę nenorėsite jos keisti į jokią kitą ^{5 kaukių receptai}

Dietologė: koks maistas mums naudingiausias pavasarį

Ingridos Martinkėnaitės receptai imuniteto stiprinimui: tokiu metu privaloma savimi geriau rūpintis

Melo detektorius Melas

Ne, Kinijos mokslininkai nenustatė, kad dideli vitamino C kiekiai padėtų išvengti ar išgydyti COVID-19 (6) 267

Pigmentinės dėmės: kaip jų išvengti arba atsikratyti esamų 102

Gydytojos – apie vėžio gydymą ir papildomas priemones: įspėja apie pavojingus derinius (8) 313

Dietologė: šie produktai rudenį sustiprins imunitetą ir padės jaustis žvaliems 110

Vertingi Sujetos patarimai mitybai: jais pasinaudoję būsite kur kas sveikesni (3) 204

Ką išlošia ir kuo rizikuoja valgantys apelsino žieveles

Neišmeskite apelsinų žievelių: jos pravers namams valyti, atšviežins spintos kvapą ir suminkštins plaukus 313

Ko patys medikai nelaiko savo namų vaistinėlėse (1)

Gydytoja dietologė: sultinys ne be reikalo laikomas natūraliu antibiotiku (1)

Kelionės gripo sezono metu: specialistai patarė, kaip apsisaugoti nuo ligų

Rudens derlius ne tik ant stalo, bet ir kosmetinėje: kokių ingredientų ieškoti