232 straipsnių
Aitriosios paprikos ne tik labai gražios – jos įtrauktos ir į Pasaulio sveikatos organizacijos gyvybiškai svarbių produktų dešimtuką, LRT RADIJUI sako kolekcininkė Ina Lenkaitienė, auginanti beveik pusšimtį aitriųjų paprikų. Jos teigimu, šie augalai turi daug vitaminų bei veikliųjų medžiagų, apsauga...
Vos spustelėjus stipresniam šalčiui, tai netrunka pajusti ne tik šąlantys pirštų galiukai, bet ir oda. Net jei lauke praleidžiate vos kelias akimirkas per dieną, to pakanka, kad susidurtumėte su dažniausiai žiemos metamais grožio iššūkiais – išsausėjusia, sudirgusia ir žvalumo netekusia veido oda. T...
Standartiškai dirbantiems nuo 9 iki 17 val. atėjo laikas sunerimti. Nors darbas po aštuonias valandas kasdien suteikia galimybę apmokėti sąskaitas ir jausti šokį tokį užtikrintumą, vis dėlto tyrimai rodo, kad toks darbo grafikas nėra naudingas nei žmogaus kūnui, nei jo protui, o dažniausiai tokiu da...
Nors alkoholis neturėtų būti brolis, visgi ne vienam šventiniu laikotarpiu tenka susidurti su liūdnomis vaišinimosi pasekmėmis – pagiriomis. Skaudanti galva ir svaigulys, pykinimas, bendras silpnumas – nemalonūs, tačiau įveikiami simptomai.
Lietuvos garsenybės pasidalijo patarimais, kaip kuo greičiau atgauti jėgas po vakarėlių. Anot jų, kai kurie griebiasi vandens, kiti ragina išsivirti sultinio, o apžvalgininkas A. Užkalnis ne tik pasidalijo tobulu pagirių receptu, bet dar ir papasakojo, kodėl tetos ir močiutės už šventinį laikotarpį ...
Vakar neskaičiavote šampan o taurių ir net neprisimenate, kodėl pabudote ne savo lovoje? Už geresnę savijautą atiduotumėte inkstą? Deja, viskas ne taip paprasta.
Sultingi ir saldūs persimonai yra ne tik labai skanūs, bet ir naudingi. Juose yra nemažai sveikatą stiprinančių maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai, mineralai ir antioksidantai, kurie yra gyvybiškai svarbūs žmogaus organizmui.
Šaltuoju metų laiku dažną žmogų užklumpanti pūslelinė tik iš pažiūros atrodo kaip nekaltas negalavimas. Tai viena labiausiai paplitusių užkrečiamųjų ligų, kuri gali kartotis.
Lieknėjimo ir sveikatingumo centras pateikia jums 10 puikių maisto produktų padedančių lieknėti. Įtraukti į kasdieninę mitybą šie produktai ne tik padės sulieknėti, bet ir nebepriaugti svorio ateityje. Įtraukite į savo mitybą bent kelis produktus iš šio sąrašo, ir antro bandymo lieknėti gali nebepri...
„Šiandien gyvename gerai šildomuose būstuose, keliaujame ne rogėmis ar vežimu, o klimato kontrolės sistemas turinčiomis mašinomis ar kitomis transporto priemonėmis. Turime galimybę įprastai maitintis visus metus, nesame priklausomi nuo natūrinio ūkio sezoniškumo, todėl atėjus rudeniui galioja tos pa...
Šiais laikais turime kaip niekad daug galimybių pasilepinti egzotiškais produktais. Tarp jų – akiai neįprasti vaisiai, uogos ir riešutai, pasižymintys tokiomis organizmui naudingomis medžiagomis, apie kurias paprastai nesusimąstome.
Iš moliūgo mes mėgstame kepti pyragus, sriubas, blynus, troškinius, apkepus. Išskobtus moliūgus statome ant palangių per Heloviną. Ši daržovė mums gali pasitarnauti ne tik virtuvėje. Moliūge gausu vitamino A, kuris skatina ląstelių atsinaujinimą, vitamino C, kuris veikia kaip antioksidantas ir cinko...
Libido – lytinis potraukis, kurį galima pakurstyti arba užgesinti tam tikrų gudrybių pagalba. Ir ne visada jūsų partnerio seksualinį potraukį pažadins seksualūs apatiniai. Geismą gali pakurstyti arba užgesinti ir maistas. Pateikiame jums produktų sąrašą, kurie didina ir mažina libido.
Iš tiesų ne taip jau sudėtinga sustiprinti imunitetą, svarbiausia – šito norėti, nebijoti žodžio „grūdinimasis“, kova su „žalingais įpročiais“, „tinkama mityba“.
Įvairiose kultūrose krienai nuo seno naudojami gydyti įvairioms ligoms. Taip pat krienais gardinami įvairūs patiekalai, pavyzdžiui, iš jautienos ar žuvies, kuriems šis aštrus augalas suteikia ypatingą skonį.
Net ir stengiantis maitintis sveikai, ne visuomet užtenka laiko tinkamai numalšinti alkį. Kebliausias metas – pavakarė darbe: tuomet neretai išgeriamas kavos puodelis, užsikandant kuo nors saldžiu ir kaloringu.
Dažniausiai krien o griebiamės tuomet, kai jau gali būti per vėlu ir liga yra pakankamai įsisiūbavusi. Žinoma, krienas padės ir šiuo atveju, bet verta žinoti, kad krienas gydo ne tik peršalimo ligas.
Daržoves valgyti sveika, bet išaugintas ekologiškai – daug sveikiau. Ekologiškos daržovės ne tik skanios, neužterštos kenksmingomis medžiagomis, bet ir sukaupia daugiau vitaminų bei mineralų.
Kai kurie simptomai, tokie kaip nuovargis, kojų pirštų dilgčiojimas ar depresija, gali būti nulemti mitybos nepakankamumo.
Turguje nuo bulvių rūšių raibsta akys, o jų pavadinimai: „Nida“, „Laura“ ar „Beluga“ skamba gražiai, tačiau paprastam pirkėjui dažniausiai nieko nereiškia. Vieni bulves renkasi pagal dydį, kiti – pagal formą, treti – pagal luobelės spalvą. Kaip teisingai išsirinkti bulves?
