50 straipsnių
Žiema dažniausiai išvargina mūsų plaukus. Dėl temperatūros kaitos, žvarbių vėjų, sauso oro patalpose plaukai tapo sausi, silpni ir pažeidžiami, pradeda slinkti. Atėjus pavasariui labai svarbu tinkamai pasirūpinti plaukais, juos atgaivinti ir sustabdyti jų slinkimo procesą.
Šylant orams skubame džiaugtis pavasariu, keičiame garderobą bei po truputėlį nusimetame storus, šiltus drabužius. Moterys iš spintos gilumų išsitraukia trumpesnes sukneles ir sijonukus, tačiau ką daryti, jeigu po pasyvios, neaktyvios žiemos ant šlaunų bei sėdmenų atsirado moterų grožio priešas celi...
Plaukai – moters grožio vizitinė kortelė. Tačiau visai nesenai praėjusi žiema išvargino plaukus. Dėl temperatūros kaitos, žvarbių vėjų, sauso oro patalpose plaukai tapo sausi, silpni ir pažeidžiami, pradėjo slinkti. Atėjus pavasariui labai svarbu tinkamai pasirūpinti plaukais, juos atgaivinti ir sus...
Bent kartą metuose dažnas ima skųstis pablogėjusia savijauta. Daugelį kamuoja nuovargis, mieguistumas, lūžinėjantys nagai ir plaukų galiukai, papilkėjusi veido oda, neaiškios kilmės skausmas, prastėjanti atmintis ir galybė kitų sveikam organizmui nebūdingų simptomų. Pasak medikų, viena dažniausių ši...
Dažnai pagalvojame, kad visus reikiamus vitaminus galime gauti ir pasisavinti su maistu, tačiau dėl greito gyvenimo tempo ir prastų mitybos įpročių tai padaryti sunkiai pavyksta. „Eurovaistinės“ vaistininkė Regina Molotkova paaiškina, kad kasdienai svarbiausi yra 5 vitaminai – A, B, C, D, E. Suprast...
Naujo, keleto universitetų parengtame tyrime teigiama, kad vaikai, kurie nuo 6 mėnesių amžiaus su maistu gauna kiaušinių, pasižymi gerokai aukštesne cholino koncentracija kraujyje, taip pat gauna DHA ir omega 3 riebalinių rūgščių, kurios yra svarbios geram smegenų vystymuisi.
Šaltuoju metų sezonu žmogaus oda reikalauja ypatingos priežiūros, kadangi tada ji yra linkusi sausėti, šerpetoti ar net skilinėti. Ne išimtis ir lūpos, kurių oda yra labai plona bei jautri, todėl esant dideliam temperatūrų skirtumui gali net sutrūkinėti. Kaip lūpas apsaugoti nuo šąlančio oro grėsmės...
Nuo sėkmės simbolio iki privalomo šokolado ingrediento. Viena seniausių riešutų rūšių – pistacijos – mėgstamos visame pasaulyje. Nuo senų laikų buvo tikima, kad egzotiški žalieji riešutai ne tik traškus ir skanus užkandis.
Daugybę valandų be pertraukos spoksojote į kompiuterio ekraną, visą savaitę dirbote viršvalandžius, kenčiate nuo baisių PMS simptomų ir dar laukiate savaitgalį atvysiančių uošvių? Vadinasi, jau pripratote ir prie kasdienių galvos skausmų.
Voveraitės – ne tik gamtos dovanotas delikatesas, bet ir naudingų medžiagų šaltinis, kuris ir gydo. Taip sako gydytojas Alvydas Unikauskas.
Italų kino legenda Sophia Loren yra pasakiusi apie savo liekną figūrą: „Už viską, ką matote, esu dėkinga spagečiams“, todėl jei makaronai tinka šiai garbingo amžiaus sulaukusiai aktorei, jie tinka ir mums.
Tai atrodo tarsi paprastas ir akivaizdus patarimas: valgykite daržoves, sportuokite ir – žinoma – vartokite vitaminus. Arba nevartokite, rašo businessinsider.com.
Trumpėjančios dienos, pilkėjantis dangus praneša, kad prasidėjo ruduo, o kartu su juo – ir kur kas didesnė įvairių susirgimų tikimybė.
Mokslininkai iš Taivano nacionalinio universiteto atliko eksperimentą. Jame dalyvavo moterys, du mėnesius gėrusios paprastą sulčių kokteilį.
Supratę, kad šis tekstas apie „nėštukių vitamin u“ vadinamą folio rūgštį, neskubėkite nutarti, kad jums tai neaktualu. Gydytojai akušeriai perspėja, kad vieno iš B vitaminų reikia vartoti ne tik nėščios ioms, tačiau ir reprodukcinio amžiaus moterims, galinčioms pasto ti neplanuotai. Dar daugiau – va...
Jei patiriate didelį stres ą darbe, valgote skubėdami, mažai miegate, o dažnas jūsų palydovas – galvos skausmas, tikėtina, kad jums trūksta vitamino B. Kaip ir kiekviena vitaminų rūšis, vitaminas B yra būtinas mūsų organizmo gyvybinėms funkcijoms palaikyti.
Lieknėjimo ir sveikatingumo centras pateikia jums 10 puikių maisto produktų padedančių lieknėti. Įtraukti į kasdieninę mitybą šie produktai ne tik padės sulieknėti, bet ir nebepriaugti svorio ateityje. Įtraukite į savo mitybą bent kelis produktus iš šio sąrašo, ir antro bandymo lieknėti gali nebepri...
Imbieras yra labai dažnas ingredientas Azijos ir Indijos virtuvėse, tačiau šis augalas ilgus šimtmečius daugelyje kultūrų naudojamas ir dėl jo medicininių savybių, rašo medicalnewstoday.com.
Prieš porą dienų gimimo dieną šventė virtuvės įtaisas, per 65 metų gyvavimo istoriją sulaukęs bene daugiausiai priekaištų, skundų ir kaltinimų. Tai – mikrobangų krosnelė, kuri buvo užpatentuota 1950-aisiais. Teigiama, kad pirmasis pašildytas produktas buvo popkornas, antrasis – kiaušinis, sprogęs ti...
Žalios mitybos pradininkė Lietuvoje, sveikos gyvensenos programų autorė, žalio maisto restorano „Raw42“ įkūrėja Gražina Gum prisipažįsta, kad mitybą pakeitė ieškodama kelio, kaip atsikratyti nepasitenkinimo savimi, ir tikina, kad tai pavyko su kaupu.
