vitaminas A

Tai, ką suvalgėme, kūnas nebūtinai pasisavins: specialistė išvardijo, nuo ko tai priklauso

Parduotuvėse pasirodę pirmieji švieži ridikėliai ir salotos praneša apie artėjančio pavasario pradžią. Artėja laikas, kuomet galėsime praturtinti...

Gydytoja išvardijo svarbiausius akims vitaminus ir regėjimo sutrikimus, bylojančius, kad jų trūksta

Beveik kiekvienas iš šalies gyventojų yra susidūręs su regos problemomis – sutrikusiu matymu, akių skausmu, dirginimu, trumparegyste, toliaregyste,...

Vargai dėl virškinimo – keli nedideli pokyčiai gali kardinaliai pakeisti situaciją

Virškinimo sistema dirba be perstojo, kad aprūpintų maistu visas kūno ląsteles ir efektyviai pašalintų atliekas. Virškinimo sistemos sutrikimų...

10 įpročių, kuriuos vertėtų išsiugdyti ir kokių vengti, kad šiais metais jūsų oda suspindėtų

Naujųjų metų pradžia – puikus metas motyvuoti save ne tik aktyviau sportuoti ar sveikiau maitintis, bet ir keisti savo odos priežiūros rutiną. Tai...

Kodėl liaudies medicina rekomenduoja valgyti daugiau burokėlių ir kodėl jie itin naudingi vyrams 113

Legendinis delikatesas – ikrai. Kuo jie naudingi mūsų organizmui ir kaip atskirti tikrus nuo dirbtinių?

Artėjant pavasariui – daržovių gidas: kaip išsirinkti prinokusias ir kurias būtina termiškai apdoroti?

Mitybos specialistė atsakė, kiek mandarinų galima suvalgyti ir kas gali nutikti jų padauginus (3) 170

Sandrija Čapkauskienė įvardijo, kiek mandarinų galima suvalgyti per dieną ir kodėl nevertėtų išmesti jų žievelių (2) 106

9 maisto produktai, kurie gali sustiprinti imunitetą ir 3 produktai, kurie gali jį susilpninti

Kosmetologė rėžė kategoriškai: perspėja, kokių veido priemonių nenaudoti be specialisto rekomendacijų

Įspūdingos cukinijų galios: padeda atbaidyti daug ligų, gerina regėjimą ir virškinimą, mažina cholesterolį

7 priežastys, kodėl turėtumėte valgyti daugiau moliūgų (1)

 

Žuvies dieta: ne tik svorio, bet ir raukšlių mažinimui

Besiskundžiantiems nuovargiu siūlo tikrą energijos „bombą“: šį augalą per daug nuvertinome (4) 464

Retinolis – viena efektyviausių priemonių, padedančių išsaugoti veido odos jaunystę (1)

 

Subalansuota mityba – raktas į stiprų imunitetą: kodėl labai svarbu kasdien gauti vitaminų A ir D?

Kokių svarbių ingredientų turėtumėte ieškoti savo kremuose

Privalote tai žinoti: kai kurių vitaminų perteklius gali sukelti negrįžtamus pakitimus (1) 255

Sveikatos receptas. Dr. Strioga apie vitaminus: nuo sudėtyje esančio cianido iki kraštutinumų, paskatinančių vėžį 285

Ekspertė atsakė į ilgus metus kirbėjusį klausimą, ar kremas padės atsikratyti celiulito (2)

Burnos vėžys: kaip pastebėti pirmuosius simptomus? (2)

Profesoriai – apie 12 natūralių medžiagų, kurios daro mus atsparesnius virusams (14) 835

Netinkama mityba gali atimti regėjimą – ką valgyti, kad to išvengtumėte (2) 132

11 maisto produktų, kurie pagerins skydliaukės veiklą 1055

10 ženklų, kad jums reikia pasitikrinti regėjimą

Kosmetologė išskyrė naudingiausią vitaminą, kurio tikrai verta ieškoti renkantis kremą (1) 116

Nepriekaištingos Julijos Žižės odos paslaptys: nė viena diena nepraeina be šių ritualų (1) 109

Vaistininkė paaiškino, kaip tinkamai prižiūrėti plaukus: kai kuriuos dalykus darome priešingai