vitaminai

vitaminai

Vitaminai – smulkiamolekuliai organiniai junginiai, kurie turi būti gaunami su maistu ir organizmo naudojami ne energijai išgauti (kaip maistas), o kaip valdymo, kofermentinės ir panašios medžiagos. Paprastai organizmas vitamino molekulių negamina visiškai arba gamina pernelyg mažai.

8 naudingos brokolių savybės, kurių galėjote nežinoti

Ar kada nors domėjotės, kodėl taip rekomenduojama valgyti brokolius? O juk daugeliui vaikų (taip pat ir suaugusiųjų) brokoliai labiau primena...

V. Kurpienės patarimai, kaip išlikti sveikiems atvėsus orams

Darganoti orai ir vis žemiau slenkantis termometro stulpelis lietuvius verčia susirūpinti imunitet o stiprinimu. Sveikos mitybos specialistė,...

Obuolys per dieną sveiką padaro kiekvieną: ką sveiko ir įdomaus iš jų gaminti?

Obuolys yra vienas seniausių ir labiausiai pasaulyje paplitusių vaisių , greičiausiai dėl to jo pritaikymas kulinarijoje toks platus – sunkiai...

10 sveikų įpročių, kurie, pasirodo, yra žalingi sveikatai (2)

Dažnai praryjame rinkodaros specialistų ar nekompetentingų patarėjų jauką, stengdamiesi sveikai gyventi. Jau įpratome prie galybės tariamai sveikų...

Natūralūs vaistai, augantys darže

Prieskoninės žolelės – jų nauda labai įvairi, tad jas reikėtų pasirinkti pagal poreikį. Vienos jų – ramina, padeda apsisaugoti nuo peršalimo...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10