vitaminai

Meilės vitaminai: ko reikia, kad seksas būtų puikus (1)

Sena tiesa, kad vitaminai – tai smulkiamolekuliai organiniai junginiai ir jie yra būtini gerai žmogaus sveikatai. Tačiau kaip jie veikia seksualinį...

Maisto papildai: kada jau verta juos vartoti ir kaip išsirinkti?

Nuomonių apie maisto papildus esti įvairių. Dažnas mano, kad jų vartojimas neefektyvus, nebūtinas, o nauda – ne visada pagrįsta.

Gydytoja dietologė: netiesa, kad konservuotose daržovėse nėra vitaminų

Šiuo metu turguose gausu Lietuvos ūkininkų užaugintų rudens gėrybių, tačiau prisivalgyti jų „už visus metus“ nepavyks. Viena iš išeičių –...

Geriau už mums įprastas bulves: ir maistas, ir vaistas (2)

Grūdų ir daržovių augintojai keiksnoja prastą vasarą dėl itin dažno lietaus, bet tokiomis oro sąlygomis patenkinti topinamb us, dar vadinamus...

Atsargos žiemai: kas iš tiesų sveika ir vertinga?

Suvartoti ar bent jau žiemai išsaugoti soduose ir daržuose užaugintą derlių mūsų šalyje dar labai populiaru. Tradicija graži, nors ne viena...

Mitybos klaidos, kurios pribaigia sąnarius, prišaukia podagrą ir dar baisesnes ligas (1)

Neįvertintos uogos: saugo nuo krūties vėžio, stabdo senėjimą (2)

Vitaminai nėščiosioms – tik „pinigų švaistymas“

3 priežastys, kodėl kasdien turėtumėte valgyti jogurtą

Vitaminas, kurio labiausiai trūksta lietuviams

Šaldyti, konservuoti ar džiovinti: kaip išsaugomos vertingiausios medžiagos?

Stulbinantis atradimas: vitaminas, prikeliantis širdį naujam gyvenimui

Vitaminų ir mineralų trūkumas: kur jų ieškoti

Pavasarinio nuovargio gniaužtuose: kada kreiptis į gydytojus

Pavasarinis vitaminų trūkumas: kur jų rasti?

Ar duona gali vaikui būti skani?

11 faktų, kodėl naudinga gerti vandenį su citrina

Bijantiems vėžio pataria vengti vienos rūšies žuvies ^{keičia požiūrį į vitaminus} (3)

Dumbliai – Azijoje pamėgtas vitaminų ir energijos šaltinis (1)

Kaip žinoti, kokių vitaminų mums trūksta ir kur jų rasti

Biodinaminiai produktai: kas tai ir kuo naudingi?

Vitaminas, kurio trūkumas sukelia nuovargį, širdies ligas ir net vėžį (1)

Produktai, kuriuose slypi daugiausia būtinų vitaminų ir mineralų (1)

Sužinokite, kokių vitaminų jums trūksta

Vitaminai: gerti ar negerti?

5 faktai, kurių galbūt nežinojote apie cukrų (2)

Labiausiai tukinantys produktai ir kuo juos pakeisti (1)

Šokoladas lieknėjantiems – priešas ar draugas?

Lašiniai braukiami iš „juodojo sąrašo“: stiprina imunitetą, padeda kovoti su stresu (11)

Ką valgyti, kad palengvintume PMS ir tas dienas?