Virginija Kirtiklienė
Gydytoja įspėjo apie vieną blogiausių kūno padėčių: dėl to gresia ne tik nemiga, bet net vėžys
Sėdimą darbą šiandien dirba vis daugiau žmonių. Dažnas net ir pietų pertrauką praleidžia sėdėdamas, o atsistoja tik prisiminęs, kad visą...
5 gydytojos patarimai, kaip sustiprinti imuninę sistemą ir apsisaugoti nuo ligų (1)
Imunitetas – tai tarsi mūsų organizmo skydas, gebėjimas apsisaugoti nuo mikrobų, virusų, parazitų ir kitų genetiškai svetimų medžiagų, dėl...
Išvarža, hemorojus, trombai ir ankstyva mirtis: viskas dėl vieno veiksmo, kurį atliekame kasdien (5)
„Kėdė – nevykęs civilizacijos išradimas“, – sako Medicinos diagnostikos ir gydymo centro fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Virginija...
Sveikatos kaina nesutaupysit: kas kiek laiko būtina keisti čiužinį ir kaip išsirinkti tinkamą (2)
Per savo tarnavimo laiką čiužinys sugeria apie 300 l žmogaus prakaito. Tai lemia jo estetinę išvaizdą, atsiliepia miego kokybei ir žmogaus...
Sėdimo darbo pavojai – nuo nugaros skausmo iki trombų kraujagyslėse
Sėdimą darbą šiandien dirba vis daugiau žmonių. Nors dažnai jis gali būti išties įdomus, tačiau ilgos valandos kasdien praleidžiamos sėdint,...
