vidurių užkietėjimas

Pandemijos metu, kai žmonės dirba iš namų, mažėja fizinis aktyvumas, ilgėja sėdimas darbas, pradedame nesubalansuotai maitintis… Visa tai didina riziką susirgti hemorojumi. Tad po pirmojo karantino pastebimas ryškus hemorojaus paūmėjimas.

„Camelia“ vaistininkė Evelina Zykienė sako, kad į vaistinę kone kasdien ateina klientai, norintys pasikonsultuoti dėl įvairių virškinimo sistemos sutrikimų, rašoma pranešime spaudai. Kaip išvengti tokių problemų ir ką daryti, jei negalavimai jau užklupo?

Jeigu kada nors svarstėte, kodėl vyrams kartais prireikia tualete užtrukti ilgiau, veikiausiai pirmiausia pagalvojote apie kokią nors medicininę priežastį. Kokia gi būtų kita priežastis, paaiškinanti, kodėl vyrams kartais reikia gerokai daugiau laiko nei moterims sutvarkyti šį „reikalą“?

Vidurių užkietėjimas gali būti nejauki tema, bet ji iš tiesų labai aktuali, mat daugybė žmonių skundžiasi šia nemalonia problema.

Nenustebkite, jei po švenčių maratono žarnynas pasakė „stop“ ir nusprendė nebesituštinti. Sveikos mitybos ir gyvensenos konsultantė, gydytoja Asta Keturkienė pataria, ką reikėtų tokiu atveju daryti.

Šiuo metu Lietuvoje tikriausiai nemažai žmonių yra persivalgę, be to, daug kam gali būti sutrikusios įvairios organizmo funkcijos. Per šventes niekas nesilaiko įprasto režimo, į kurį labai sunku sugrįžti, tačiau tai yra svarbiausias dalykas, sako šeimos gydytojas Valerijus Morozovas.

„Tuštinimasis – tema, kuria paprastai viešai nediskutuojama, tačiau varžydamiesi kalbėti, problemų neišspręsime. Dėl tuštinimosi sutrikimų kenčia tūkstančiai. Kita vertus, turėdami reikiamų žinių, žmonės galėtų šiuos negalavimus įveikti lengviau arba iš viso jų išvengti“, – atsiųstame pranešime spau...

Kiekvienais metais ima ir žaibiškai išpopuliarėja vienokia ar kitokia dieta. Anksčiau tai buvo dieta pagal kraujo grupę, keto dieta, Pioppi dieta, glitimo nevartojimas ir t.t. Dabar atsirado monodieta, organizmo detoksikacija aktyvuota anglimi, „Noom“ dieta, ribotas maitinimasis ir Fast800, rašo sci...

Net neabejokite, kad tai, ką valgote, daro poveikį tuštinimosi dažniui, žarnyno peristaltikai ir jo turinio konsistencijai. Vartojant daug ląstelienos turinčių produktų, pvz., daržovių ir vaisių, noras tuštintis kils reguliariai, o jei tokio tipo maisto bus mažoka ir raciono pagrindą sudarys mėsa be...

Daugumai mūsų nejauku kalbėti apie tuštinimąsi ir išmatas, bet iš tiesų ši tema svarbi. Gyvūnų pasaulyje vyrauja labai įvairūs tuštinimosi įpročiai. Žmonių pasaulyje taip pat. Nepaisant to, kad tuštintis normalu, kad tai daro visi kone kasdien, ši organizmo funkcija aptarinėjama retai, rašoma greati...

Su vidurių užkietėjimu susiduria maždaug 14 procentų žmonių. Apie šį negalavimą byloja tokie simptomai: tuštinimasis rečiau nei tris kartus per savaitę, pilvo tempimas, kietos ar į gumulėlius sušokusios išmatos, jausmas, kad iki galo neišsituštinote, išmatų užstrigimo jausmas ar negalėjimas išsitušt...

Pakalbėkime apie tuštinimąsi. Rimtai. Pasiaiškinkime, kiek laiko tai trunka, kaip dažnai vyksta, kaip reikia sėdėti ant klozeto ir taip toliau, rašo prevention.com.

Slyvos – ne tik ypač maistingi, bet ir sveikatai nepaneigiamai naudingi kaulavaisiai. Jose yra vitaminų ir mineralų, taip pat ląstelienos ir antioksidantų, galinčių padėti sumažinti kai kurių lėtinių ligų tikimybę.

Vidurių užkietėjimas yra simptomas, bet ne liga. Nors dauguma priežasčių yra nekaltos, kartais tai vis gi gali būti rimtų ligų, tokių kaip hipotirozė, diabetas, Parkinsono liga, jautrumas glitimui, gaubtinės žarnos vėžys, diverkulitas ir uždegiminės žarnyno ligos, požymis.

Atėjus pavasariui ir atšilus orams, ne vienas iš mūsų susimąstome, kaip numesti per žiemą priaugtus kilogramus. Svajojame, kaip pasitikti vasarą lieknesniems, norime greito ir efektyvaus rezultato, rašoma pranešime spaudai.

Vidurių užkietėjimas – pakankamai opi problema. Tyrimais nustatyta, kad toks sveikatos sutrikimas vargina 20 proc. visuomenės, arba kas penktą Lietuvos gyventoją. Kaip to išvengti,pranešime spaudai pataria dr. gydytoja dietologė Rūta Petereit.

Klausimas. Po švenčių užkietėjo viduriai. Kokie vaisiai ar daržovės geriausiai padėtų juos atlaisvinti? Gražina.

Jei nuolat užkietėję viduriai, tai gali erzinti, nes ne tik prailgsta laikas tualete, bet ir gali būti skausminga, be to, apsunkimo jausmas taip pat nedžiugina. Žinoma, galima griebtis laisvinamųjų ir kitų dirbtinių priemonių, bet galbūt yra švelnesnių būdų išspręsti šią nemalonią problemą?

Užkietėję viduriai vaikui – dažnai pasitaikanti problema, kuri sukelia nemalonius pojūčius ir apsunkina tuštinimosi procesą. Kokie šios ligos simptomai ir kaip reikėtų ją gydyti?

Apelsinas – ne tik skanus, bet ir labai naudingas organizmui. Nors jį galima rasti daugumos lietuvių namuose, kai kurios naudingos šio įprasto vaisi aus savybės nustebins.