treniruotė

treniruotė

Treniruotė, Treniravimas – tikslingas žmogaus fizinių ar psichinių savybių ugdymas, stiprinimas, lavinimas; organizmo, psichikos savybių ir galimybių plėtimas.

Tikslas – vasara, slaptažodis – sportas. Body sculpt treniruotė

Body sculpt - tai intensyvi riebalų deginimo, jėgos ir ištvermės grupinė treniruotė , kurios metu atliekami specialūs pratimai, stiprinantys...

Aktyvi vasara: pratimai daug laiko praleidžiantiems ant kėdės

Sėdėjimas - tai šių dienų rūkymas . Pasak sporto klubo "Goodlife" trenerio Donato Klimašausko, šiandien sveikatos specialistai nevyniodami žodžių...

Barbara, kurią V. Baumila įveikė ne iš karto

Aktorius ir dainininkas Vaidas Baumila neslepia – jo profesija reikalauja gražaus kūno, o įpročiai susiformavo tokie, kad nepasportavus bent tris...

Aktyvi vasara: superkalanetika - treniruotė tvirtam ir dailiam kūnui

Iš pirmo žvilgsnio tai visai nesunki treniruotė : lėtas tempas, ramus lyg upės tėkmė ritmas, nesudėtingi judesiai, negąsdinančios pagalbinės...

Aktyvi vasara: kodėl greiti rezultatai brangiai kainuoja

Sporto klubo "Goodlife" treneris Andrius Černiauskas pasakoja, kodėl norintiems pasiekti greitų rezultatų (staigiai numesti svorio, užsiauginti didelę...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10