treniruotė

treniruotė

Treniruotė, Treniravimas – tikslingas žmogaus fizinių ar psichinių savybių ugdymas, stiprinimas, lavinimas; organizmo, psichikos savybių ir galimybių plėtimas.

Klaidos, kurias darome sporto salėje

Jei norite, kad treniruočių salėje jūsų atliekami pratimai išties duotų rezultatų, turite išmokti juos atlikti teisingai. Kaip rodo trenerių...

Grupinė ar asmeninė treniruotė: kuri tinka tau? (1)

Pradėję lankytis sporto klube turėsite apsispręsti, kaip sportuosite: eisite į grupines treniruotes, sportuosite savarankiškai ar su asmeniniu...

Kodėl siekiantiems geros formos nepakanka lankytis sporto klube (1)

Jei savaitę kasdien plušate sporto salėje, o paskui dvi savaites leidžiate sau ilsėtis – gerų rezultatų nesitikėkite. Nuoseklumas sportuojant lemia...

Įspūdingas L. Messi įvartis ir be žado likęs E. Ramazzoti

Po oficialios treniruotės ruošiantis „Barcelona“ mūšiui su Chichono „Sporting“ klubu, garsusis Argentinos futbolininkas Lionelis Messi...

Pirmoji M. Šalčiūtės gerbėjo Luko treniruotė: svarstyklės neatlaikė svorio

Monikos Šalčiūtės pastabos gerbėjui Lukui Raščiauskui neliko neišgirstos – vaikinas rimtai apsisprendė iš esmės keisti savo gyvenimą ir...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10