Kovo 21-ąją minima tarptautinė miego diena . Kokybiškas miegas itin svarbus, o tam, kad gerai išsimiegotumėte, dėmesį reikėtų atkreipti ir į tai,...
Kaip miegojote? Retas klausimas draugų kompanijoje, vis dar retas klausimas gydytojo kabinete, nebent sėdėtume pas miego specialistą. Kaip dažnai...
Kovo 21 d. daugelyje Europos šalių minima Tarptautinė miego diena . Greitas šiuolaikinio gyvenimo tempas, poilsio trūkumas ir nepakankamai subalansuota...
Kovo 21 dieną daugelyje Europos šalių minima tarptautinė miego diena , skirta atkreipti dėmesį į miego svarbą. Miegas yra būtinas ne tik gyvenimo...
Tarptautinė miego diena – tinkama proga prisiminti, kokį vaidmenį jis atlieka žmogaus gyvenime. Specialistai pabrėžia, kad miegas – vienas...