sveikos mitybos taisyklės

7 patarimai, kaip maistą išlaikyti šviežią ilgiau

Šviežias maistas yra sveikos mitybos pagrindas. Produktų šviežumas yra itin svarbus ne tik dėl patiekalo skonio, bet ir dėl sveikatos – 1 iš 10...

Vaida Kurpienė įvardijo tikrąsias mitybos taisykles: jų turėtų laikytis kiekvienas 340

Kiekvieną šeštadienį „ Delfi TV “ eteryje rodomos laidos apie mitybą ir sveiką gyvenseną „Sveika lėkštė su Vaida Kurpiene” vedėja ir...

Dietologė siūlo neskaičiuoti kalorijų, tikrasis blogis slypi ne jose 109

Mokslininkai teigia, kad vienas svarbiausių svorio reguliavimo būdų – kalorijų skaičiavimas . Norėdami numesti svorio dažniausiai renkamės...

Gydytoja dietologė siūlo 10 patarimų, kurie nesunkiai pakeis jūsų kūną ir savijautą ^{nevenkite riebalų} 536

Sveikos mitybos tendencijos tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje kasdien vis stiprėja. Visgi kelias iki sveikos gyvensenos ir mitybos gali būti...

Mitybos specialistės patarimai, kaip suformuoti teisingus vaikų mitybos įpročius

Nuo mažų dienų vaikai mokomi skaičiuoti, rašyti, skaityti, tačiau pamirštama kalbėti apie itin mūsų sveikatai ir savijautai didelę įtaką...

Vėžį įveikusi dietistė įminė ir tobulo kūno paslaptį (1)

Kad nepersivalgytume Kūčių vakare, svarbūs du dalykai