Stresas – visuma apsauginių fiziologinių, psichologinių ir elgesio reakcijų, atsirandančių, kai žmogus suvokia harmonijos trūkumą tarp jam taikomų reikalavimų ir jo sugebėjimo tuos reikalavimus patenkinti (vienoje ar keliose gyvenimo srityse). Nuolatinis stresas kenkia sveikatai.
Žmogui žemėje nepavyks išvengti nei džiaugsmo, nei skausmo. Tačiau tik nuo jo priklauso, kaip lemiamą akimirką reaguoti ir ką daryti su įgyta...
Netiesa, kad odos būkle susirūpinti reikėtų tik sulaukus 30-ies ar 35-erių. Dermatovenerologai sako, kad oda rūpintis reikėtų nuo mažens,...
Neseniai vienas ypač kompetentingas Londono banko darbuotojas paleido į viešumą akivaizdžiai užkoduotą žinutę. Tai buvo didžiųjų ir mažųjų...
Ligos, silpstantis kūnas, raukšlės ir žylantys plaukai – tai tik dalis su senėjimu siejamų problemų. Tiesa, dažnai žmonės teigia, kad plaukai...
Nuo senų laikų žinomas posakis – kaip pradėsi rytą, tokia bus ir visa diena. Sveikos mitybos ir gyvensenos konsultantė, ajurvedos specialistė,...