stiprina imuninę sistemą
Reguliuoja kraujospūdį, saugo nuo širdies ligų, didina ištvermę – dietologė pataria šių daržovių valgyti kasdien
Iš visų šakniavaisių viena daržovė išsiskiria ryškia spalva, unikaliu skoniu ir maistingumu. Ją augino jau senovės Graikijoje, tiesa, valgymui...
Kelios svarbios priežastys, kodėl reikėtų rinktis Viduržemio jūros dietą: nauda bus ne tik sveikatai
Viduržemio jūros dietos pagrindą sudaro daugiausia augalinės kilmės produktai (nekrakmolingos daržovės, ankštiniai, vaisiai, riešutai), alyvuogių...
5 gydytojos patarimai, kaip sustiprinti imuninę sistemą ir apsisaugoti nuo ligų (1)
Imunitetas – tai tarsi mūsų organizmo skydas, gebėjimas apsisaugoti nuo mikrobų, virusų, parazitų ir kitų genetiškai svetimų medžiagų, dėl...
Juos privaloma valgyti žiemą: kaip gerųjų bakterijų gauti ne tik iš piliulių
Padėti sustiprinti imuninę sistemą , palengvinti lėtinių ligų simptomus, sumažinti uždegiminius procesus, sureguliuoti virškinimą , pagražinti...
Ne tik gardinkite maistą, bet ir puoselėkite sveikatą: prieskoniai, kurie stiprina imuninę sistemą
Nors patys įvairiausi prieskoniai dažniausiai naudojami maistui gardinti, jie teikia ir visokeriopą naudą sveikatai . Šie pagardai stiprina...
