sporto salė

Norintiems sutvirtėti bei numesti kelis nereikalingus kilogram us, bėgimas atrodo kaip išsigelbėjimas – pigu, veiksminga, be to, nereikia trenktis į kitame miesto gale esančią sporto salę ar išleisti daug pinigų baseino abonementui. Deja, tačiau bėgimas tinka ne visiems ir tuo įsitikino DELFI skaity...

Nugaros trauma privertė Luką Raščiauską padaryti beveik dviejų mėnesių pertrauką siekiant savo tikslo – atsikratant antsvorio. Tačiau dabar jis su nauja energija grįžo į sporto salę ir ragina tai daryti ir kitus.

Ne paslaptis, jog moters kūnas nuolat keičiasi, tačiau ne visi pokyčiai džiugina. Ypač jautriai moterys reaguoja į kilogramus, kuriuos prideda laikas, nėštumas, mitybos klaidos. Nemėgusi savo atspindžio veidrodyje Snieguolė Bertašiūtė nutarė atsikratyti nemėgstamo svori o pasitelkdama veiksmingą str...

Pamatę Remigijaus Viršilos sugebėjimus ant skersinio ir sporto salėj e žmonės negali patikėti, jog tai iš tiesų įmanoma. Visiems kyla klausimas – kaip jis tai padaro?!

„Meilę sau įrodinėjančios apkūnios moterys meluoja“ – tokią antraštę turinčiu straipsniu šiandien su manimi pasidalijo Marija Duobaitė uždaroje feisbuko grupėje „Apvalutės.LT“. Perskaičiusi straipsniuką suvokiau kelis dalykus ir nusprendžiau, kad laikas pasidalinti savo nuomone šiuo klausimu.

Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas ir šalies vyriausybės vadovas Dmitrijus Medvedevas sekmadienio rytą praleido dviese – kartu sportavo ir pusryčiavo. „LifeNews“ skelbia, kad du galingiausi Rusijos valdžios vyrai pusryčiams valgė jautienos kepsnį. Esą jie patys prisidėjo prie jo ruošimo. Pabrėži...

Sportuojančios draugijoje pripažins, kad bėgant krosą net ir su geriausia drauge, galima pajausti varžybinę konkurenciją. Bėgiojant ne rezultatui, o savo malonumui, dažnai vis tik nenorima nusileisti bėgimo kompanionui ir priešakyje išvysti tik jo pėdas. Sportuojant draugijoje natūraliai „įsijungia“...

Jau birželio mėnesį sostinėje esančio Vingio parko estradoje duris praverti turėtų apie 1200 kv. m sporto erdvė. Šiuo metu atliekami apleisto estrados antro aukšto tvarkymo darbai.

„Viską valgiau su padažai s – grybų, kiniškais, riebiais. Padažą pyliau tiek ant kotletų, tiek ant salotų. Dabar suprantu, kad pakanka alyvuogių aliejaus, citrinų ir žolelių, tačiau anksčiau apie tai nė nesusimąsčiau“, - sako per du su puse mėnesio 10 kilogramų atsikračiusi 23-ejų metų vilnietė Snie...

Namų sporto salė su keletu ne pačių brangiausių treniruoklių galėtų atsipirkti vidutiniškai per trejus metus, bet yra didelė rizika, kad sportuoti namuose pritrūks motyvacijos, o treniruokliai ims kaupti dulkes. Tačiau ar tikrai sportui namuose reikalinga krūva treniruoklių?

Kai reikia sugalvoti priežastį, kodėl šiandien galima nesportuoti – žmonių išradingumui ribų nėra. Štai aš save guosdavau įvairiai – neturiu sportinių batelių, lauke šalta, geriau dar pamiegosiu arba negaliu bėgiodama klausytis muzikos, nes prastos ausinės krinta lauk iš ausų. Tačiau iki vasaros lik...

Ar yra tokių, kuriems nėra tekę paburnoti ant biudžetinių įtaigų tvarkos ir darbuotojų? Turbūt nerastume tokio švento, ar taip stipriai apdovanoto kantrybe žmogaus, vieną kitą žodelį vis tiek yra visi pasakę, o gal kai kurie – net gerą.

Atšilus orams skubame užsiregistruoti sporto klube, keliaujame į lauko treniruoklių aikšteles, išsiruošiame pabėgioti parke, minti dviratį ar mankštinamės namie. Kokių rezultatų įmanoma pasiekti sportuojant savarankiškai ir kokios klaidos dažniausiai daromos? Apie tai kalbamės su sporto ir sveikatin...

DELFI skaitytojas siūlo Jurbarke įrengti lauko sporto salę. Savo siūlymą jis išsakė užpildęs „Verslumo žemėlapio“ anketą.

Tokią išvadą galima padaryti perskaičius DELFI skaitytojo užpildytą „Verslumo žemėlapio“ anketą.