10 metų trukusio tarptautinio tyrimo rezultatai atskleidė, kaip įveikti nemigą.
simptomai
172 straipsnių
Pasitikrinkite, ar nesergate nomofobija: nuo šio sutrikimo kenčiantys jaučia stiprų nerimą ir stresą
Pabandykite padėti savo telefoną į šalį ir atlikti kokią nors veiklą negalvodami apie tai, kas vyksta socialiniuose tinkluose. Greičiausiai tai padaryti bus nelengva.
Daugeliui vis dar atrodo, kad norint apsisaugoti nuo erkių platinamų ligų, pakanka tik laikytis atokiau nuo miškingų vietovių. Paradoksalu, bet štai Laimo liga dažniau serga miesto gyventojai, o erkės, platinančios Laimo ligos užkratą, vien Vilniaus mieste aptinkamos visuose jo parkuose. Būtent past...
Naujas mokslininkų tyrimas rodo, kad išmanieji laikrodžiai gali padėti diagnozuoti Parkinsono ligą iki septynerių metų anksčiau, nei pasireiškia ligos simptomai, praneša BBC.
Pavasarėjant bundanti gamta kartu pažadina ir įvairias alergijas. Dažnai nutinka, kad jos pasitaiko ir tiems žmonėms, kurie anksčiau jokiomis reakcijomis nesiskundė, o būdingi pavasarinės alergijos simptomai vis dažniau lydi ir šunis bei kates.
Vilniečiams baisu su augintiniais išeiti į gatves: įspėja dėl kraupių radinių, kurie gali baigtis mirtinai (25)
Išėjus pasivaikščioti miesto gatvėmis su šunimi, atsipalaiduoti gali būti pavojinga. Įvairiose miesto vietose vilniečiai vis dažniau aptinka žiurkių nuodais įdarytų mėsos gabalėlių, kurie gyvūnams yra mirtini. Kol vieni gyvūnų šeimininkai spėja laiku atsitraukti nuo kraupių radinių, pavėlavusieji tu...
Kūdikio gimimas yra vienas svarbiausių momentų moters gyvenime, tačiau kai kurioms jų džiaugsmą aptemdo pogimdyvinė depresija. Mama tapusiai moteriai gali būti sunku užmegzti ryšį su kūdikiu, rūpestis juo pasunkėja ir jaučiant nuolatinį nuovargį.
Ilgalaikiai simptomai kamuoja dažną, sirgusį COVID-19: gydytoja įspėja, į ką svarbu atkreipti dėmesį
Nors dauguma persirgusių COVID-19 greitai grįžta į įprastą gyvenimo ritmą be jokių savijautos pokyčių, daliai liga palieka ilgalaikius simptomus. Nemiga, sutrikusi atmintis, uoslė, skonis ar sunkumai susikaupiant – tai tik dalis dažniausiai pasireiškiančių ilgalaikių pokovidinių simptomų, kurie gali...
Dažnai sutinkame gyvūnų šeimininkų, kurie delsdami ir nesikreipdami pagalbos savo mylimam augintiniui padaro tik blogiau. Puikus pavyzdys, kuomet šeimininkai pastebi, jog jų katė jau keletą savaičių vis pavemia, yra vangesnė, nelabai nori ėsti, tačiau mano, jog tai tėra lengvas apsinuodijimas maistu...
Dažnai pasveikę nuo COVID-19 susiduria su pokovidiniu sindromu – praėjus 28 dienoms nuo infekcijos pradžios vis dar išliekančiais ar atsirandančiais naujais simptomais, nesusijusiais su kita liga. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Diagnostikos ir tyrimų centro vidaus ligų gydytoja Ausma Norkutė praneši...
Įvairiose pasaulio šalyse vis dažniau plintanti virusinė liga – beždžionių raupai – kelia daugybę klausimų medikams ir baimę žmonėms. Iš Afrikos atkeliavęs susirgimas virto protrūkiu ir Europos valstybėse, tad grėsmė – iš tiesų reali. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ direktorė medicinai ir šeimo...
Pavasarį daugelis žmonių skundžiasi nuovargiu, energijos trūkumu, prastu miegu. Gydytojai teigia, kad tokia būsena yra normali, mat žmonėms po žiemos dažnai trūksta įvairiausių vitaminų ir mineralų. Tačiau šiuos ir panašius simptomus gali lemti ir kitos priežastys. Jei priaugote papildomų kilogramų,...
Sveikatos srityje populiarėja vitaminų lašelinės, tačiau ar tikrai tai saugu ir veiksminga? Baltijos Amerikos klinikos šeimos gydytoja Ieva Vieversytė ragina gerai pagalvoti prieš priimant sprendimą, mat lašinės – intervencinė procedūra, negydanti varginančių simptomų priežasčių.
Ilgėjant dienoms, sužaliavus žolei ir pražydus medžių žiedams, visus mus užplūsta džiaugsmas pavasariu. Tačiau daliai žmonių jis atneša nemalonių pojūčių – slogą ir ašarojančias akis. Jiems sugrįžta šienligė, o čiaudulį kartais gali sukelti net šalia burzgiančios žoliapjovės garsas. Lyg šienligės bū...
Padidėjęs kraujo spaudimas ( hipertenzija) – viena dažniausių ligų, kuria serga Lietuvos gyventojai. Ji išsivysto ne tik dėl įgimtų priežasčių, kurių negalima kontroliuoti, tačiau ir įgytų – neteisingos mitybos, žalingų įpročių, padidėjusio riebalų kiekio kraujyje bei nutikimo. „Camelia“ vaistininka...
Drebulys ramybės metu, judesių sulėtėjimas, sukaustymas, pakitusi eisena, stovėsena ir sulėtėjusi kalba – tokius simptomus 1817 m. aprašė anglų chirurgas Jamesas Parkinsonas. Praėjus 50 metų prancūzų neurologas Jeanas-Martinas Charcot šiuos simptomus sukeliančią ligą pavadino Parkinsono ligos vardu....
Kovo 24 – oji – Tarptautinė tuberkuliozės diena. Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistai primena, kad Lietuva pagal sergamumo tuberkulioze rodiklius patenka į rizikingiausių Europos valstybių sąrašą.
Vis šiltesnės žiemos, rečiau šienaujamos viešosios miestų erdvės, poilsis prie ežero ar nekaltas pasivaikščiojimas miškelyje gali tapti netikėta erkinio encefalito susirgimo aplinkybe. Efektyviausia apsauga, neribojant savęs – laiku atlikti skiepai. Kadangi pirmieji susirgimai fiksuojami jau kovo ar...
Gydytojas ragina moteris atkreipti dėmesį į mėnesines: kai kurie požymiai gali įspėti net apie vėžį (2)
Gausios mėnesinės ar kitas moterims diskomfortą sukeliantis kraujavimas – dažnai vertinama kaip normali būsena, tačiau šie simptomai gali reikšti kur kas didesnes sveikatos problemas, netgi onkologines ligas. Tam, kad negalavimas būtų pagydytas, pirmiausia reikėtų rasti jo priežastį – kraujavimą gal...
Galite net nepastebėti, kad išgyvenate stresą: specialistė išvardijo, kurie fiziniai simptomai apie jį byloja (4)
Su stresu susiduriame visi. Kartais jį jaučiame ir suvokiame sąmoningai. Tada nerimaujame, nerandame sau vietos, vis blaškomės, nekantraujame ką nors veikti, mus apima pyktis ir darome daug klaidų. Tačiau kartais stresas gali būti tylus ir nepastebimas. Žmogui atrodo, kad jis – visiškai ramus, tačia...