sezoninė mityba

Jūs alkanas? O gal jums tiesiog nuobodu? Mitybos specialistė įvardijo šešias priežastis, kodėl net pavalgę norime užkąsti

Mitybos ir sveiko gyvenimo būdo specialistai teigia, kad daugelis žmonių gerokai pervertina nusistovėjusias taisykles apie tai, kiek kartų per...

Dietologė patarė, kaip sužinoti, ar pasirinkta dieta jums tinka: užduokite sau vieną klausimą (1)

Vasara Lietuvoje trumpa, skubame ja mėgautis, o tai lemia pasikeitusius mūsų maitinimosi įpročius: užkandžiaujame, gaminame lauke, geriame per mažai...

Dietologas Grišinas pataria, ką valgyti žiemą, kad gautume daugiausiai naudos savo sveikatai

Visi vaisiai iš sodų nuskinti ir daržovės iš šiltnamių jau surinktos, rūsyje likusios tik bulvės su morkomis arba konservai. Kokią naudą šie...

Sveiki! Su gydytoju V. Morozovu. Ką rinktis žiemą – pomidorą iš Ispanijos ar močiutės konservuotų agurkų stiklainį?

Gleives skystinantys, atsikosėjimą lengvinantys, plaučius valantys, tabletės arba sirupėliai, o kur dar įvairūs milteliai ir ledinukai... Taip, viskas...