190 straipsnių
Tai apie mano kaimynę iš kitos laiptinės. Mes šią 86-erių metų senjorę tarpusavyje vadiname dainininke, nes, kai sutinkame ją kieme, ji dažnai švelniu, maloniu balsu uždainuoja. Dainuoja gražiai ir anksčiau yra dainavusi chore. Eidamas pabėgioti į stadioną, dažnai ją sutinku vaikščiojančią lėtu, bet...
Paslaugos už ačiū manęs nedomina. Jau išmokau pamoką, kad nemokamas sūris paprastai būna pelėkautuose. Ir net jei dovanota paslauga nuoširdi, ji dažnai būna beprasmė, nes žmogus nesugeba vertinti to, ką gauna už dyką. Gyvenime viskas turi savo kainą ir turime būti pasiruošę ją mokėti.
Nauji moksliniai tyrimai rodo, kad sveikas gyvenimo būdas yra glaudžiai susijęs su mūsų smegenų veikla ir jų gebėjimu išvengti tokių sindromų kaip demencija, rašo medicalnewstoday.com. Mūsų smegenų veiklai gali padėti tokie faktoriai kaip sportas, sveika mityba, žalingų įpročių atsisakymas, kokybišk...
Remdamasi naujausiais moksliniais tyrimais, knygoje „Popietės laikas. Mitai ir tiesa apie senatvę“ rašytoja Eva Tombak gvildena sveikos mitybos, sveikos gyvensenos, mentalinės sveikatos, kartų santykių, finansinio stabilumo, jaunystės kulto temas. Su Delfi Plius skaitytojais dalijamės ištrauka iš ši...
Kol kiti ieško, kuo pasiskųsti, aš noriu papasakoti gražią istoriją, kuri sugraudino iki ašarų.
Man buvo, yra ir, tikiuosi, visada bus svarbu, kaip jaučiuosi ir atrodau. O jei nebebus, vadinasi, aš pasenau. Savo užtrukusios mergystės saulėlydžiu (ištekėjau 26-erių metų, kas gūdžiais sovietų laikais reiškė būdama senmergė, o šiandien – piemenė), turėjau keletą kilogramų antsvorio, ilgus žirklių...
Kardiologė, senėjimo proceso tyrinėtoja Kai Saks įkvepia gyventi ilgai ir be ligų. 68-erių metų amžiaus moteris yra pavyzdys, kad galima pasidaryti blefaroplastiką, atsiauginti plaukus, ilgus metus nešiojus berniukišką šukuoseną, ir kad niekada nevėlu pradėti treniruoti raumenis, rašo „Eesti Ekspres...
Remdamasi naujausiais moksliniais tyrimais, knygoje „Popietės laikas. Mitai ir tiesa apie senatvę“ rašytoja Eva Tombak gvildena sveikos mitybos, sveikos gyvensenos, mentalinės sveikatos, kartų santykių, finansinio stabilumo, jaunystės kulto temas. Su Delfi Plius skaitytojais dalijamės ištrauka iš ši...
Armėniškų šaknų turinti Cher, arba Cherilyn Sarkisian, pasaulį aplink pirštą apvyniojo savo nesumaišomu žemu balsu ir drąsiais pasisakymais.
Įžūliai tvirtinu, kad mano atsiradimas popietės laiku yra naudingas visuomenei, kurią jaudina senėjimo tema. Daugelis rašytojų ir žurnalistų apie amžėjimą kalba grynai teoriškai, patys nebūdami popietės laiko žmonėmis. Aš šią temą suvokiu iš vidaus, nes pati esu pensinio amžiaus. Žymiai vyresni žmon...
Pastaruoju metu mokslininkai itin aktyviai ieško natūralių komponentų, galinčių atremti su amžiumi susijusį kognityvinių funkcijų silpnėjimą ir skatinančių sveiką amžėjimą arba kitaip – senatvę.
Dauguma senjorų gauna iki 600 eurų siekiančias pensijas, tačiau kai kurių žmonių senatvė kur kas sotesnė, o pavieniais atvejais gaunamos išties nemenkos sumos. Tiesa, tai tėra reta išimtis, pareikalavusi iš pensijų gavėjų ilgų metų darbo ir kitų papildomų sprendimų.
Konferencija apie ilgaamžiškumą: nuo miego iki maisto, nuo hormonų iki virusų, nuo streso sukeliamų ligų iki šiuolaikinių technologijų, padedančių žaibiškai aptikti negalavimus. Įdomu, kaip treniruoti smegenis, kad šie būtų produktyvesni, kaip keičiantis hormonų pusiausvyrai išlikti puikios savijaut...
Išėję į pensiją toliau dirba vis daugiau Lietuvos žmonių. Šiam reiškiniui viršijus konkrečią ribą, galėtų kilti iššūkių socialiniam draudimui, įspėja ekonomistai. Pasak jų, tuomet tektų imtis pensinio amžiaus trukmės.
Žmogus senėja pamažu, senatvė neištinka staiga ir netikėtai. Vieni mokslininkai sako, kad žmogus ima senėti dar paauglystėje – dvylikamečiai jau ima nebematyti tokių intensyvių spalvų kaip vaikystėje; kiti teigia, jog senėti žmogus ima maždaug nuo 25 metų – jau tada galima pastebėti lendančią plikę ...
Mano draugė pyksta, kad jos baba dirba lauko darbus. Toji jau sena, vėjas stipriau papūs, akmenukas batams įkris – ir jau, žiūrėk, lūžiai, žaizdos ir skausmai. Na, žinote, tiesiog senatvė.
Žinote, ko tūla lietuvaitė bijo labiausiai? Karo, sakote, atominės bombos? Taip, bet šita baimė neprilygsta savo keturiasdešimtmečio baimei. Vien nuo minties apie tai ją išpila karštis, raudonis, ištinka moralinis, o kartais ir fizinis paralyžius, pradeda drebėti rankos.
Naujausio tyrimo metu atlikta itin didelės apimties šunų duomenų analizė atskleidė, kokie faktoriai prailgina keturkojų draugų gyvenimo trukmę.
Ar norėtumėte į pensiją išeiti keturiasdešimties metų? Tai – misija įmanoma ar neįmanoma? Skeptiškesni žmonės pasakytų, kad visai nesvarbu kelių metų išeini į pensiją, svarbiausia – kad ji būtų ori, saugi ir užtektų pinigų. Žvelgdami į Vakarų Europos, Amerikos senjorus, kurie išėję į pensiją tik pra...
Kas yra jaunas žmogus ir kodėl jis nurašo, vadinamuosius „senius“, nors šie valdo pasaulį? Tik keletas gluminančių (o gal abejones keliančių) faktų: žmogus intelektinės veiklos piką pasiekia apie 70-uosius savo gyvenimo metus, kai smegenys pradeda dirbti visa jėga. Intelektiniai gebėjimai, pasiekus ...
