196 straipsnių
„Kalbėdami apie sveiką ir stiprų kūną dažniausiai akcentuojame tvirtus raumenis, stiprią širdį, tačiau neretai pamirštame vieną nedidelę, bet labai svarbią kūno dalį. Tai – pėdos“, – sako Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutas Mykolas Rimas. Pasak jo, rūpintis pėdų sveikata itin sv...
Staigi trauma, operacija – ne tik sutrikdo kasdienybę, bet ir tikėjimą, kad vėl galime judėti, sportuoti, grįžti į buvusį gyvenimo ritmą. Kaip yra iš tiesų –nuo kokių veiksnių priklauso atsigavimo laikotarpis, ar po kelio, klubo sąnarių endoprotezavimo galima tikėtis greitu metu vėl būti fiziškai ak...
Skaudantys keliai yra viena iš dažniausių problemų, su kuriomis susiduria bėgikai, ypač pradedantieji. Tačiau tai – ne vienintelis galimas sunkumas praktikuojant šią sporto šaką. Ne kiekvienas žino, kokie rizikos veiksniai signalizuoja, kad bėgioti pavojinga ar kad reikėtų koreguoti bėgimo techniką ...
Žmogaus kūno kaulus jungia sąnariai – visame kūne jų yra net 360. Be sąnarių judėjimas būtų neįmanomas, tačiau tinkamai jų nesaugant prasideda sąnarių skausmai. Kaip išsaugoti sveikus sąnarius iki pat senatvės? Ir kas jiems labiausiai kenkia? Papasakojo Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ gydytoja reumat...
„Kai apleidi vieną traumą, greitai gali atsirasti kita“, – pasakojimą pradeda 22-ejų Saulė (vardas pakeistas – red. past.). Su kelio traumos pasekmėmis mergina susiduria dar ir šiandien, nors po operacijos praėję jau beveik dešimt metų.
Sveikatos specialistai vieningai sutaria, kad judėjimas yra būtinas norint išvengti ligų, stiprinti imunitetą ir gerai jaustis. Laidoje „ Sveikatos receptas “ norintiems pradėti sportuoti ir jau sportuojantiems patarimais dalinasi treneris Tadas Pocius.
Sąnarių traškėjimas gali pasirodyti gana įprastas reiškinys, kurį kiekvienas bent kartą gyvenime yra patyręs. Daugeliu atvejų tai nėra problema, tačiau retais atvejais toks sąnario skleidžiamas garsas gali signalizuoti apie rimtesnius sveikatos sutrikimus. „Camelia“ vaistininkė Vita Baužienė praneši...
Viršutinės blauzdikaulio dalies valgizuojanti osteotomija yra ortopedinė operacija, kuria koreguojama įgimta arba dėl artrozės atsiradusi kelio sąnario ašies varus tipo deformacija. Medikai pabrėžia, kad ašies pakeitimas padeda perkelti apkrovą nuo pažeistos sąnario pusės, todėl po operacijos sumažė...
Artėjant Naujųjų metų nakčiai, šeimos gydytojas Valerijus Morozovas atsakė į aktualius klausimus ir mitus apie alkoholį, taip pat aptarė kitas skaitytojų papasakotas sveikatos problemas.
Norėdami ilgus metus judėti nevaržomai turime pasirūpinti sąnarių sveikata. Tai, kaip jausimės vyresniame amžiuje priklauso nuo genetinio polinkio, tačiau ne ką mažiau įtakos turi mūsų gyvenimo būdas ir įpročiai. Kas labiausiai įtakoja sąnarių būklę? – klausiame gydytojos reumatologės dr. Eglės Tert...
Dažniausiai vaikystėje išmokę skleisti garsus lankstant piršto sąnarius, žmonės erzina aplinkinius, kurie kaip susitarę kartoja, kad senatvėje pirštai susisuks. Tačiau ar tiesa, kad šis įprotis gali sukelti sveikatos problemų?
Dauguma vyresnio amžiaus žmonių susiduria su sąnarių skausmu, o kai kuriems ši problema būna tokia didelė, kad tenka keisti visą sąnarį. Gydytojas ortopedas traumatologas,medicinos mokslų daktaras Juozas Belickas Žinių radijo laidoje „Sveikatos laikas“ pasakojo, kad labai klaidinga įsivaizduoti, kad...
Ricinų aliejus iki šiol daugiausiai žinomas kaip natūralaus grožio puoselėjimui pasitarnaujanti priemonė. Visgi aliejaus naudos neapsiriboja tik grožiu ir neretai nepelnytai yra pamirštamos. Ricinos naudojimas gali palengvinti uždegiminių procesų eigą, mažinti migrenos simptomus, raumenų bei sąnarių...
Geras miegas naktį itin svarbus ne tik psichologinei, bet ir fizinei sveikatai. Neišsimiegojus tampame irzlesni, norime daugiau nesveikai užkandžiauti, sunkiau atliekame įvairias užduotis ir darbus. Tad apie tai, ką daryti, jei neišsimiegame, bei į kitus skaitytojų atsiųstus klausimus atsakė šeimos ...
Medžiagų apykaitos ligų grupei priklausanti podagra yra viena dažniausių sąnarių uždegimo priežasčių. Nieko apie negalavimą nenutuokiančius vyresnio amžiaus žmones ji „pasitinka“ netikėtais sąnario skausmo priepuoliais, kurie paskatina griebtis pirmų po rankas pasitaikiusių vaistų. Gydytoja reumatol...
Sąnariai leidžia mums prisėsti, bėgioti, daryti įtūpstus ir atlikti daugybę kitų veiksmų. Sužinoję pagrindinius faktus apie kelių sąnarių darbą, mes galėsime išsaugoti jų funkcijas ilgiems metams, rašoma shape.ru.
Ortopedinės problemos dažnai vargina senyvo amžiaus, polinkį į sąnarių ligas turinčius ar sportine veikla užsiimančius gyvūnus. Tokiais atvejais neretai siūlomas sudėtingas ir rizikingas chirurginis gydymas, tačiau naminių gyvūnų šeimininkai jaučia didelį alternatyvų trūkumą. Gera žinia, Lietuvoje j...
Reumatologai, ortopedai traumatologai ir kiti sąnarių ligas gydantys specialistai pastebi, kad pavasarį ženkliai padaugėja dėl įvairių sąnarių problemų besikreipiančių pacientų. Nors mokslinių tyrimų patvirtinančių meteorologinių veiksnių įtaką sąnarių būklei stinga, tačiau praktikoje pastebima, kad...
Sąnarių skausmas – tiek jauniems ir aktyviems, tiek pagyvenusiems ir sėslų gyvenimo būdą pasirinkusiems žmonėms pažįstamas negalavimas. Kodėl skauda sąnarius, kada šis skausmas perspėja apie rimtas ligas ir kaip galima sau padėti, pataria „Camelia“ vaistininkas Faustas Bertulis ir „Diva namai“ kinez...
Liaudiškos priemonės neretai padaro stebuklus: ne veltui jomis susižavi ir tie, kurie šiaip jau nerauko nosies išgirdę apie vaistus.
