sąmoningumas

Tinklalaidėje apie sąmoningumą „Gilyn” vedėjas Albinas Keturka kalbasi su žinomais Lietuvos žmonėmis apie jų savęs pažinimo ir atradimo kelią. Šiame epizode kalbamasi su keliautoju Aurimu Valujavičiumi.

Tinklalaidėje apie sąmoningumą „Gilyn” vedėjas Albinas Keturka kalbasi su žinomais Lietuvos žmonėmis apie jų savęs pažinimo ir atradimo kelią. Šiame epizode kalbamasi su dainininke Aiste Smilgevičiūte.

Tinklalaidėje apie sąmoningumą „Gilyn” vedėjas Albinas Keturka kalbasi su žinomais Lietuvos žmonėmis apie jų savęs pažinimo ir atradimo kelią. Šiame epizode kalbamasi su muzikantu, visuomenininku Jurgiu Didžiuliu.

Tinklalaidėje „Gilyn” sąmoningumo kelio praktikas Albinas Keturka kalbina žinomus Lietuvoje žmones apie tai, kas slypi už jų visuomenėje matomo veido. Šiame epizode apie savęs paiešką pasakoja atlikėjas Vidas Bareikis.

Mes tikriausiai pirmą kartą žmonijos istorijoje renkamės, turėti vaikų ar ne. Iš tiesų renkamės. Sąmoningai, pasverdami. Ar norime? Ar išgalime? Ar esame pasiruošę?

Žodis „mindfulness“ kai kam dar visiškai nepažintas, o kai kas jį kasdien naudoja savo kasdienybėje. Šiandieniniame, nuolat skubančiame ir itin sparčiai besikeičiančiame pasaulyje vis daugiau žmonių atsigręžia į save, į savo potyrius ir išgyvenimus, emocinę sveikatą, gyvenimo pilnatvę ir džiaugsmą. ...

Klimato kaitos problemos – didelis iššūkis žmonijai, tad nenuostabu, kad Europa ir visas pasaulis vis aktyviau ieško tvaresnių gyvenimo sprendimų. Europos Komisijos reikalavimai šalims dėl tvarumo vis auga, tačiau pačių žmonių sąmoningumas tam tikrose srityse vis dar nėra pakankamas. Situaciją keist...

Minimalizmas skatinama ne tik peržiūrėti visus namuose esančius daiktus ir pasilikti tik tuos, kurie išties teikia džiaugsmą, bet ir leidžia sąmoningai peržvelgti kitas gyvenimo sferas, kaip mitybą, mąstymą ar informacijos vartojimą. Gydytoja Aina Medzevičienė savo gyvenime minimalizmą atrado per nu...

Šiandien sunkiai surastume suaugusįjį, kuris nesinaudoja išmaniosiomis technologijomis ir socialiniais tinklais. Tačiau kalbant apie naudojimąsi išmaniaisiais įrenginiais ir socialinėmis medijomis, vis dažniau atsigręžiama ne tik į pasitikėjimo savimi, savivertės, gebėjimo susikoncentruoti klausimus...

Vieną akimirką tu skaitai pranešimą apie naujausias tendencijas radioterapijos srityje, kitą – tu jau vakarieniauji su draugais dar niekam neatrastame restorane, kol galiausiai atsiduri prieš baltą ir tuščią „Wordo“ lapą, bandant parašyti įtraukiančią įžangą dar vienam savo straipsniui. Ir viskas vy...

Kūno terapeutė, projekto „Laimės kamertonas“ sumanytoja Rasa Mažionienė nesutinka su tais, kurie tikina, kad nieko verti yra mūsų naujametiniai pažadai ir kitų metų planavimai. Pagal unikalią metodiką dirbanti terapeutė sako, kad baigiantis metams tiesiog privalu ramiai atsisėsti ir peržvelgti, koki...

Vis daugiau žmonių renkasi tvarų gyvenimo būdą, ekologiškas prekes, aplinkai nekenkiančias paslaugas. Į tai reaguoja ir smulkūs verslai, ir visiems žinomos didelės korporacijos – jos bando atrodyti tvarios, kai iš esmės jų veikla tokia nėra. Tai ne tik trikdo vartotojus, kurie neretai tampa "žaliojo...

Tvariu gyvenimo būdu užsikrėtusi Gintarė imasi drąsiausių eksperimentų, vienas iš jų - mėnesį laiko kaupti šiukšles balkone, kad suvoktų, kiek jų prigamina.

Ką jums reiškia šis žodis? Ką reiškia būti sąmoningu? Kai kam atrodo, kad sąmoningas yra tas, kuris yra protingas ir intelektualus. Kiti šį žodį tapatina su žodžiais „sąmojingas“, „gudrus“, „pastabus“. Tačiau būtent sąmoningumas veda į esminį žmogaus gyvenimo tikslą – vidinės ramybės ir pilnatvės at...

Sparti klimato kaita bei vis dažniau pasireiškiantys gamtos kataklizmai, daugelyje šalių išaugusi pajamų ir galimybių nelygybė, dideli ekonominiai disbalansai, politiniai neramumai ir populistiniai judėjimai. Visa tai rodo, jog ilgą laiką pasaulyje vyravęs ekonomikos vystymosi modelis visgi nebuvo t...

Pristatome įdomias sąmoningumo lygių pakopas, kurias sudarė psichoanalitikė, verslo psichologė, hipnoterapeutė ir daugelio knygų autorė Aliona Brandis, rašo svetainė transurfing-real.ru.

Kai duodame protui laisvą valią, dažnai jis pasigauna neigiamas emocijas išreiškiančias mintis: apie nuoskaudas, išdavystes, gailestį sau ar pan.

Svajodama jautiesi lyg ant sparnų? O veidą puošia nesuvaidinta natūrali šypsena? Tačiau pastebi, kad kasdien šio pakylėjimo vis mažiau? Pastebėk ir suvok, kas užgožia tas tyras ir įkvepiančias svajones? Juk gyveni tik vieną kartą, tad esi verta, kad kiekviena tavo diena suspindėtų ryškiausiomis vaiv...

Prasidėjus rudeniui ir į miestus sugužėjus visiems eismo dalyviams viena dažniausiai aptariamų temų tampa spūstys gatvėse. Kamščiai rytais ir po darbų yra viena labiausiai didmiesčių gyventojus erzinančių bėdų, kuriai, atrodo, rimtų panacėjų nėra – tik laikinai arba tik iš dalies sąlygas pagerinanty...