sąmoningas valgymas

Greitai besisukančioje rutinoje, apsupti milijono darbų ir rūpesčių, valgymui dažnai neskiriame tiek dėmesio, kiek reikėtų. Skubūs pietūs prie...

14 būdų sulieknėti: jokių dietų ir sporto  (12)

2018 m. rugpjūčio 30 d. 20:35

Lieknėjant ilgą laiką laikytis dietos gali būti tikras iššūkis, be to, ne taip paprasta nuolat rasti laiko sportui. Tačiau ar įmanoma lieknėti be...

Sveikos mitybos tendencijos tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje kasdien vis stiprėja. Visgi kelias iki sveikos gyvensenos ir mitybos gali būti sunkus....

Sveikos mitybos tendencijos tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje kasdien vis stiprėja. Visgi kelias iki sveikos gyvensenos ir mitybos gali būti...

„Kaip sumažinti riebalų ant pilvo, bet išsaugoti apvalius sėdmenis?“, – senas kaip pasaulis klausimas, kuris ir toliau skambės, nes juk sūriai,...

Mesti svorį nėra lengva. Tai nėra juoda ir balta. Susiduriama su iššūkiais, nesėkmėmis ir akimirkomis, kai apninka mintis, „Ir kam aš tai...

Nutukimas – civilizacijos rykštė  (141)

2012 m. lapkričio 3 d. 16:52

9 sėkmingo svorio metimo taisyklės  (35)

2003 m. lapkričio 11 d. 12:36