Rasa Mažionienė

Kelios gyvenimo klaidos gali smogti visu stiprumu: kaip neperdegti

Nuolatinis stresas , didžiulis darbo krūvis, nesugebėjimas užmiršti darbo reikalų laisvu metu – visa tai gali įsukti į gyvenimo spiralę, kurios...

Užlaikytos emocijos sukelia problemų: kaip kūnas parodo, kad turite sveikatos sutrikimų

„Dėl patirtų gyvenimo krizių rinkau žinias apie kūną, jo sveikatą, apie mintis, jausmus, gyvenimo džiaugsmą ir jo trūkumo padarinius. Kai mano...

Kaip mūsų sąmonė veikia sveikatą: per ligas kūnas siunčia ženklus

„Stebėti savo kūno būseną ir išjausti jausmus reikia tam, kad būtume sveiki. Priešingu atveju anksčiau ar vėliau bus reikalinga terapija, nes visi...