130 straipsnių
Širdies ir kraujagyslių ligos yra labai opi problema. Juk jos nusineša daugiausiai Lietuvos gyventojų gyvybių. Vis tik yra labai paprastas ir nieko nekainuojantis būdas, kaip sumažinti riziką jomis sirgti, ypač vyresnio amžiaus asmenims. Pasirodo, jiems labai svarbu yra gerti pakankamai skysčių, kad...
Nors elektroninių cigarečių gamintojai tvirtina, kad šios yra saugi įprastų cigarečių alternatyva ir jas parduoda kaip priemones, neva padedančias mesti rūkyti arba sumažinti rūkymo mastus, specialistai tokias spekuliacijas vertina itin griežtai. Elektroninės cigaretės, kaip ir bet koks kitas rūkymo...
Į Lietuvą atkeliaujanti vasariška šiluma atneša ne tik džiaugsmą, bet ir galimą pavojų sveikatai.
Nors sveikos gyvensenos kultas visame pasaulyje populiarėja žaibišku greičiu, vis dėlto, fizinei ir emocinei sveikatai kenkiančių žalingų įpročių šiuolaikinio tarp jaunimo yra apstu. Vienas jų – tai elektroninių cigarečių rūkymas. Pastaraisiais metais apie šią problemą diskutuojama vis dažniau ir ga...
Širdies ir kraujagyslių ligos yra pats dažniausiais lietuvių žudikas, mat būtent dėl jų jau daugybę metų miršta daugiausiai tautiečių. Pripažinti nemalonu, bet už šių ligų atsiradimą neretai esame atsakingi patys, nes nekoreguojame rizikos veiksnių ir juos dar labiau skatiname. Tad kas sukelia širdi...
Kai prieš keletą metų kalbėjomės su gydytoju kardiologu, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) profesoriumi, Kulautuvos reabilitacijos ligoninės vadovu Raimondu Kubiliumi, jis pateikė statistinių duomenų, patvirtinančių senoką išvadą, jog širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) mūsų šalyje yra d...
Padailinti šlaunis ir sėdmenis yra turbūt vienas iš dažniausių sportuojančių žmonių tikslų. Ne atsitiktinai vieni dažniausių sporto salėse atliekamų pratimų yra pritūpimai ir įtūpstai. Šie pratimai rekomenduojami įvairių specialistų. Pavyzdžiui, Kauno klinikų gydytojas kardiologas profesorius Raimon...
Po 6 mėnesių, praleistų Rusijos nelaisvėje, žymus ukrainiečių „Azov“ pulko 1-ojo bataliono vadas ir Azovstalio gynėjas Olegas Mudrakas atrodė sunkiai atpažįstamas. Dar maždaug po pusmečio vyras mirė. Sakoma, kad jam sustojo širdis.
Sveikatai naudingų ir nesunkiai įgyvendinamų dietų sąrašo viršuje ilgai karaliavo Viduržemio jūros mityba, kurios propaguotojai teigė – taip maitindamiesi puikiai jausitės ir be kančių džiaugsitės lieknu kūnu. Tiesa, mitybos specialistai ir gydytojai vis dažniau ima rekomenduoti kitą dietą, kuri pra...
Sveikos gyvensenos nuostatų laikymasis turbūt yra esminis priešnuodis ir didžiausią poveikį turinti priemonė, siekiant apsisaugoti nuo miokardo infarkto, galvos smegenų insulto ar kitų širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL).
E-cigarettes has become a major problem among young people not only in Lithuania, but also worldwide. Although there is plenty of information about the dangers and damage to health caused by smoking available, far too many people do not realise that tragedy is only one step away. How to stop this pr...
Elektroninių cigarečių rūkymas – didelė problema tarp Lietuvos ir viso pasaulio jaunuolių. Nors apie rūkymo keliamą riziką ir žalą sveikatai šiandien informacijos yra apstu, vis dėlto, retas, kuris susimąsto, kad iki tragedijos – tik vienas žingsnis. Kaip užkirsti kelią problemos augimui, kol aukų s...
Nauji tyrimai parodė, kad pilvo riebalų sukeltas uždegimas gali būti susijęs su ankstyvosiomis Alzheimerio ligos stadijomis likus keliems dešimtmečiams iki simptomų atsiradimo.
Elektroninės cigaretės, o ypač vienkartinės, iš pirmo žvilgsnio atrodo visai nekaltai. Nedidelės, kvepiančios vaisiais, jas galima traukti kone bet kur, o ir vėliau nėra likusio jokio kvapo. Kai tiek daug „privalumų“, nesunku priprasti ir pradėti rūkyti vis dažniau. Visgi Jungtinės Karalystės Nacion...
Išmanieji laikrodžiai yra dažno žmogaus aksesuaras. Ne vienas žmogus įpratęs po pasivaikščiojimo žvilgtelėti į laikrodį, kad sužinotų, kiek nužingsniavo žingsnių. Kai kurie išmaniųjų įrenginių nenusiima net ir miegodami, kad rytą galėtų įsivertinti savo miego kokybę. Šie prietaisai rodo širdies ritm...
7 milijonai žmonių arba daugiau nei dvi Lietuvos kasmet pasaulyje miršta dėl širdies ir kraujagyslių ligų. Tikėtina, kad atmetus karus ir pokarius – ji visuomet buvo ir, tikėtina, liks vyraujanti mirties priežastimi, jau šiame amžiuje atkreipusi ir Gineso rekordų knygos rengėjų dėmesį. Praėjusiame d...
Pagrindine mirties priežastimi Lietuvoje jau ištisus dešimtmečius išlieka širdies ir kraujagyslių ligos – vien pernai jos pražudė 22 tūkst. 503 asmenis. Nors tuo pačiu laikotarpiu fiksuotas beveik milijonas susirgimų šiomis ligomis, pastebima, kad prevencinėse programose dalis gyventojų dalyvauja va...
Prakalbus apie ilgaamžiškumą su skaitmeninių sveikatos inovacijų kūrėjais, jie buvo skeptiški, sakydami, kad tai nepelnytai aktualizuojama problema ir visa tai neabejotinai susiję su reklamuojamais maisto papildais. Deja, tai klaidinga nuomonė, kita vertus, joje yra ir truputį tiesos. Kad galėtume s...
Prieš einant pasivaikščioti neretai į kišenę įsimetame ausines ir telefoną arba į kompaniją pasikviečiame artimą žmogų. Juk vaikščioti be draugo ar be muzikos – visai neįdomu... Tačiau socialiniuose tinkluose plinta nauja mada – vaikščioti tyloje ir be papildomų dirgiklių.
Keturiasdešimtmeti, šis amžiaus slenkstis yra esminga riba žmogaus jausenai ir sveikatai bei priimamiems ateities, ypač sveikatos, sprendimams. Tai svarbu ir todėl, kad žmogus pasiekęs dvasinės jausenos, profesinės kompetencijos piką, nepastebi organizmo siunčiamų amžėjimo signalų apie didėjančią ši...
