psichologė

Brandos egzaminų metu svarbu nepamiršti įprastos dienotvarkės, tai gali padėti išlaikyti geresnę fizinę ir emocinę būseną bei susitvarkyti su iššūkiais, teigia Valstybės vaiko teisių ir įvaikinimo tarnybos psichologė Neringa Martišienė.

Susilaukus kūdikio moterį gali aplankyti visa puokštė jausmų, ir ne tik nušviestų vien vaivorykštės spalvomis. Dėl to kai kurios ką tik naujai iškeptos mamos pradeda save kritikuoti, kad nėra pakankamai geros savo vaikui, kitos ima abejoti, ar išvis turi motinystės instinktą. Bet visa tai normalu, r...

Dinamiška šių dienų darbo rinka yra neatsiejama nuo vis labiau spartėjančio darbuotojų persikvalifikavimo tempo. Ekspertų teigimu, dabartinė situacija – tai pirmieji žingsniai į ateities realybę, kai dar daugiau žmonių drąsiai keis turimą profesiją ir sieks įgyti naujų, rinkoje paklausių įgūdžių. Vi...

Užsitęsęs nerimas dėl pandemijos, stiprias emocijas keliantis visai šalia mūsų vykstantis karas – temos, dažnai skambančios psichologų kabinetuose. Tačiau pastebima, kad pas psichologus apsilankę paaugliai dažniau nei įprastai kalba ir apie pasitikėjimo savimi sunkumus, kurie dar labiau sustiprėjo p...

„Jeigu klaustumėte manęs, kas yra drąsa, tai atsakyčiau – bijau, bet darau“, – sako majorė, Generolo Jono Žemaičio Lietuvos karo akademijos psichologė Rosita Kanapeckaitė, kuri kariuomenėje tarnauja jau 20 metų. Ji papasakojo apie tai, kaip formuojasi psichologinis atsparumas ir kaip susigrąžinti sa...

Vis dažniau vaikų auklėmis tampant išmaniesiems įrenginiams, psichologai neslepia susirūpinimo, kad neatsakingas technologijų naudojimas ne tik gali neigiamai paveikti vaiko raidą, tačiau ir ateityje sukelti reikšmingų elgesio problemų. Nors specialistai pripažįsta, kad visiškai atriboti vaikų nuo i...

Žmonės visais laikais turėjo skirtingas nuomones. Ginčai, diskusijos – neišvengiama gyvenimo visuomenėje dalis. Tačiau pastaraisiais metais stebime ypač aštrius prieštaravimus tiek tarp įtakingų visuomenės veikėjų ar valdžios atstovų, tiek artimiausiam draugų, giminių rate. Apie nuomonių susikirtimo...

Pasakos ir mitai neturėjusios TV, interneto bei radijo visuomenėje buvo svarbus bendravimo būdas. Šiandieną jos priskirtos vaikų pasauliui, bet daug populiariausių kino filmų, internetinių žaidimų ar knygų kuriama pagal pasikartojančius pasakų siužetus.

Į Trakų rajoną bundančia gamta pasigrožėti kviečiama su gražuolių žirgų palyda. „Naujadvario žirgai“ raitelė ir trenerė Ugnė Zalieckienė sako, kad tik pradėjusi jodinėti sužinojo savo senelio istoriją, o čia dirbanti psichologė neslepia, jog jojimo nauda dovanoja ir gilesnį savęs pažinimą, geresnę l...

Olena, Lilija, Anna ir Vida nepažįsta viena kitos, jos gyveno skirtinguose miestuose. Šias moteris vienija bendras likimas – bėgdamos nuo karo Ukrainoje visos atsidūrė mūsų šalyje. Vienai įsikurti padėjo draugai, kitai – valstybinės organizacijos, trečiai pagalbos ranką ištiesė artimieji. Dirba pana...

Ukrainiečių psichologė atkreipė dėmesį, kad sutuoktiniai Viktoras Medvedčukas ir Oksana Marčenko sunkiai taria žodžius, rašo unian.net.

Nekalbadienių paskelbimas, dramatiškas išėjimas iš kambario, atsisakymas miegoti vienoje lovoje, akių vartymas ar aiškinimas, kad „ne, aš nepykstu“ – tokias ir panašias situacijas santykiuose veikiausiai yra turėjęs ne vienas. Kai partneris ar partnerė ima taip elgtis, liaudiškai galime pasakyti – „...

Atrodo, kad intensyvus socialinių tinklų vartojimas ir noras pritraukti kuo daugiau auditorijos į savo profilius, tokiu būdu uždirbant apvalesnes sumas pinigų, nuogumą internete pavertė norma, kaip ir mokėjimą už intymias nuotraukas ir vaizdo įrašus. 2016-aisiais pradėjo veikti erotinio pobūdžio pla...

Šią savaitę Delfi Plius laidoje „Drąsiai!“ norisi garsiau pasikalbėti apie tai, kokius jausmus šiais neramiais laikais tyliai išgyvena šeimos, laukiančios pagausėjimo arba trokštančios ir planuojančios naują gyvybę, artimiausiais metais norinčios atšokti savo vestuves ir atšvęsti gražiausią šventę s...

„2020 metų pradžioje nusižudė mano vyras – mano viso gyvenimo meilė. Jam buvo 34 metai. Jo savižudybė buvo visiškai netikėta. Jis paliko keletą priešmirtinių laiškų, iš kurių sužinojau, kad jis visą gyvenimą kentėjo nuo nerimo ir dvasinių traumų padarinių, tačiau savo jausmų aplinkiniams niekada nei...

Pergyvenę pandemiją, šiandien išgyvena dėl karo Ukrainoje, nerimauja dėl ateities ir galimo karo Lietuvoje. Prieinantys prie pačių žiauriausių vaizdų internete, gąsdinančios informacijos srauto, kuris yra nepakeliamas net ir suaugusiems. Apie karą nuolat kalbantys mokyklose ir su draugais paaugliai ...

Kaip be kaltės jausmo juoktis, kai netoliese žudomi vaikai? Ramiai miegoti šiltoje lovoje, kai šeimos priverstos siaubingas naktis leisti šaltuose metro? Valgyti, žinant, kad ten pradeda trūkti maisto, o išėjimas iki dar veikiančios parduotuvės gali baigtis mirtimi?

Šią tiek Ukrainai, tiek ir visai Europai sudėtingą akimirką, kai kraugeriškas putinizmas prievartauja mūsų brolius, Delfi Plius laida „Drąsiai!“ nori palinkėti titaniškos stiprybės giminaičių ir draugų Ukrainoje turintiems lietuviams. Šioje specialioje laidoje nusprendėme kalbėti apie tai, kas šiuo ...

Šiandien didžioji dauguma mūsų atsikeliame su tais pačiais klausimais: kaip Ukraina, ar atsilaikė, kaip civiliai, kaip kariai, ar gyvi? Internete matome daug vaizdų ir iš pačių karių kasdienybės. Visi jie drąsiai kartoja, kad kovos iki galo. Tie, kurie drąsūs, dar nereiškia, kad nebijo, tie, kurie j...

Pernai Lietuvoje kilo 8333 gaisrai, žuvo 90 žmonių, iš jų 3 vaikai. 173 gyventojai patyrė įvairių traumų. Kaimiškose vietovėse gaisruose žuvo du kartus daugiau žmonių nei miestuose. Per pirmąjį šių metų mėnesį šalyje kilo 641 gaisras, jų metu žuvo 10 žmonių, o 12 gyventojų patyrė traumų. Gaisruose n...