produktų etiketės

4 straipsnių

Giedrė Petkevičė

Ar teko girdėti metaforą „valia panaši į raumenį“? Man irgi ne, tačiau, pasirodo, valią, ryžtą, užsispyrimą galima ištreniruoti. Lengviausias būdas tai pasiekti – savikontrolės ugdymas reguliariais pratimais. Apie tai kalbu dėl to, kad norint, jog sportas taptų gyvenimo dalimi ir pasiekčiau prieš be...