produktų derinimas

Gydytoja iš Tibeto apie svarbiausias mitybos taisykles: šių produktų šiukštu negalima valgyti kartu

Garsios Tibeto medicinos atstovės – gydytojos Puncog Vangmo patarimai, kaip tinkamai maitintis

Šie produktai jaunina ir valo organizmą

Jei norite numesti nereikalingus kilogramus, jokiais būdais nebadaukite ir nekankinkite savęs itin sudėtingomis dietomis, geriau rinkitės organizmo...

VERTA ŽINOTI: kaip vasarą apsaugoti savo odą?

Šylant orui ir vis dažniau lepinant saulės spinduliams norisi nusimesti sunkius žieminius drabužius ir pasinerti į vasaros siūlomus malonumus. Tačiau...

DIETA probleminėms kūno vietoms: pilvui, klubams ir sėdmenims

Kuo gera dieta tam tikrai kūno vietai? Ji pirmiau palies ne veidą ir krūtinę, kaip paprastai būna, o tas sritis, kurie dažniausiai kaupiasi riebalai....

Maistas, tirpdantis riebalus

Visiškas mitas ir klaidinga nuomonė, kad norint sulieknėti būtina valgyti tik košes bei gerti vandenį. Įmanoma skaniai ir gardžiai valgyti ir...