pratimai sėdmenims

Geriausi pratimai sėdmenims ir šlaunims: kineziterapeutė parodė, kaip atlikti juos taisyklingai

Padailinti šlaunis ir sėdmenis yra turbūt vienas iš dažniausių sportuojančių žmonių tikslų. Ne atsitiktinai vieni dažniausių sporto salėse...

Kaip efektyviausiai sumažinti celiulitą? ^{6 pratimai}

Nei viena nenori, kad jų sėdmenis ar kojas „puoštų" celiulitas .

„Judam kartu“ pristato: pratimai pilvo presui, sėdmenims ir šlaunims

„ Judam kartu “ ir trenerė Sandra Sušinskytė šiandien pristato pratimus pilvo presui, sėdmenims ir šlaunims. Juk vasara - norime atrodyti...

Dailiname figūrą: 4 minučių mankšta

Kai kalba pasisuka apie mankštą, atiranda milijonas priežasčių ir pasiteisinimų kodėl to nedarome. Viena pagrindinių – laiko stygius.

Pratimai dailiam užpakaliukui

Visi norime būti gražūs ir pasitempę. Tai labai daug priklauso nuo taisyklingos laikysenos - jeigu stovime pakumpę, atsikiša pilvas ir sulinksta nugara...

Gimdos pašalinimo operacija: šią procedūrą ištvėrusi moteris papasakojo, ką būtina žinoti

Fausta Marija Leščiauskaitė

Vidurinio ir seno amžiaus vyrai užvaldo rinką: juos jaunos merginos, moterys ir net vyrai nori išsinuomoti

Prof. Andrejus Spiridonovas

Prof. Andrejus Spiridonovas. Kas mūsų laukia artimoje ateityje? Tai atrodys neįprasta ir pakeis daugelio žmonių gyvenimą (3)

Jaunius Matonis

Aukštas Elektrėnų policijos pareigūnas pratrūko: auklėdamas vairuotoją nesirinko žodžių (21)

Elektrėnų PK pareigūnas įsivėlė į konfliktą

15 metų gyveno su tironu: atleidau net tada, kai pirmą kartą buvau „įmūryta į sieną“

Rafailas Karpis – apie patekimą į areštinę, žydišką auklėjimą ir kaip jauniausia dukra jo nevadina „tėčiu“

Gediminas Inčiūra

Apgynė Lekavičių: jis nėra „Žalgirio“ bėda

Edwardas Lucasas interviu Delfi – apie tai, dėl ko teisus Trumpas, ir kaip dabar elgtis Lietuvai (2)

Gyventojus siutina kiemuose statomas įmonių transportas: kada už tai gali grėsti bauda?

Nerijus Povilaitis