Polinesotieji riebalai

Visa tiesa apie riebalus: kurie – geri, kurie – blogi, į ką atkreipti dėmesį skaitant etiketes (4)

Nuo lapkričio 1 dienos įsigaliojo reikalavimas, kad Lietuvos rinkai tiekiamuose maisto produktuose vadinamųjų transriebalų kiekis negali viršyti 2...

Norintiems gyventi ilgai ir sveikai teks pamilti mėsos alternatyvą (8)

Ne viename straipsnyje teigiama, kad du kartus per savaitę valgant žuvies (ne tik riebios žuvies), sumažėja įvairių ligų rizika.

Nustebsite, kada geriausia valgyti riebiai

Naujausi tyrimai rodo, kad tam tikru paros metu vartojant sočiųjų riebalų sutrinka žmogaus organizmo natūralus vidinis laikrodis, o taip pat organizme...

Ar tikrai sviestas toks nekaltas?

Bėda ta, kad drastiški pareiškimai, esą sotieji riebalai ir sviestas yra blogai, nieko nereiškia. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) patarimas...