poilsis

Priklausomai nuo mėnesio, 50-70 proc. keliautojų šiemet renkasi Turkiją ir poilsį prabangesniuose viešbučiuose.

Norintiems kaip reikiant pailsėti per ilgąjį savaitgalį, specialistai pataria neapsiriboti trimis dienomis, šiek tiek patingniauti prieš lasivadienius ir po jų.

Norėdami suderinti darbą ir poilsį pirmiausia turime pagalvoti apie tai, ko norime, LRT RADIJUI sako psichologė psichoterapeutė Aušra Griškonytė. Anot jos, dažnai esame linkę per daug aimanuoti ir peikti savo darbą, nors iš tiesų tiesiog galime pasirinkti kitą gyvenimo veiklą.

Planuojantys atostogas Lietuvos pajūryje jau renkasi poilsio vietas. Kurį kurortą pasirinkti kokybiškam poilsiui išleidžiant kuo mažiau pinigų nakvynei – Nidą, Palangą, Šventąją, Juodkrantę?

Prieš egzaminus ir stojimus nerimą jaučia ne tik vaikai, bet ir jų tėvai. Šiuo laikotarpiu ypač svarbus tėvų palaikymas, nes netinkamas elgesys gali tik dar labiau išgąsdinti vaikus, padidinti ir taip didelę įtampą ar net sukelti kur kas rimtesnių problemų.

Ruošiantis į kalnus būtina atkreipti dėmesį į dalykus, kurie gali greitai sugadinti atostogas. Pateikiame naudingus patarimus apie tai, kaip vertėtų elgtis besiruošiant kelionei.

Noriu pasidalinti šį savaitgalį Palangoje matytu įvykiu. Tiek mano kompanija, tiek aplink buvę žmonės, liko apstulbę, kai jaunas, 16-17 metų amžiaus, „čerburėkinis“ kaip ir kiekvieno sezono metu prakaitą liejantis prie 35 laipsnių karščio, ropodamas po kopas ir pėdas svilinantį smėlį, kad užsidirbtų...

Kuo gresia noras greitai atsikratyti antsvorio, radikalios dietos ir besaikės treniruotės? Šokiruotas kardinalių priemonių kūnas mums nepadėkoja: jis užrakina visas sukauptas atsargas tvirtu užraktu ir laukia geresnių laikų. Kas tą užraktą galėtų įveikti?

Anksčiau kasmet vykdavote poilsiauti į šiltus kraštus, bet šiemet nebegalite sau to leisti? Nenusiminkite. Smagiai paatostogauti įmanoma ir likus namuose. Viską lemia požiūris, žinojimas, ko nori ir tinkamas pasirengimas.

Kad ir kaip gerai susiplanuotume darbingą dieną, būna akimirkų, kai krinta darbo našumas ir jaučiame, kad jau nebespėjame. Dažniausiai tokiu atveju pasidarome DAR vieną kavos puodelį ir susiimame DAR labiau.

Unikalus gamtos kampelis – Ignalina – besiilginčius natūralaus grožio vilioja miškingu kraštovaizdžiu, daugybe ežerų ir rekreaciniu turizmu. Vis dėlto poilsiautojai ir turistai miškininkams bei gamtai pridaro nemažai bėdų: ne tik šiukšlina, bet ir sulaužo, išvarto, sudegina pavėsines, miško baldus. ...

Kartu su modernių apželdinimo kursų ,,Geltonas karutis“ organizatore Lina Liubertaite DELFI komanda apsilankė viename prabangiausių Lietuvos poilsio kompleksų „IDW Esperanza Resort“, kuriame yra nakvoję slapta Lietuvoje viešėję Holivudo aktoriai, neseniai Maskvoje nušautas rusų opozicionierius Boris...

Galite tikėti, galite netikėti, tačiau astrologai išdėsto, kaip žvaigždės veikia vyrų elgesį ir koks gali atstumti, o koks – pritraukti.

Dauguma moterų mėgsta leisti pinigus. Tačiau visos mes anksčiau arba vėliau susiduriame su būtinybe susidėlioti prioritetus.

Artėjant šiltajam sezonui, ne vienam lietuviui, planuojančiam atostogas ar išvykas, bene didžiausią galvos skausmą sukelia nakvynės vieta. Ne paslaptis, kad didžioji dalis kelionės išlaidų dažniausiai atitenka būtent jai.

Pasaulyje yra daug gražių vietų, kurios niekada neprilygs savai gimtinei, tačiau geresnio gyvenimo beieškant visuomet trokšti rasti šalį, kurioje galėtum realizuoti save ir išvengti tų nemalonumų, su kuriais tenka susidurti tėvynėje. Mano istorija gan skausminga.

Astrologai vieningai sutinka, kad Arklys į mūsų gyvenimą įnešė daug netikrumo, pykčių ir suirutės. Raguotoji Ožka stabilizuos situaciją, net tiems Zodiako ženklams, kuriems šie metai labai sunkūs, 2015 atsivers šviesa tunelio gale, viskas palengvės.

Pasak „Dove“ prekės ženklo atstovės Julijos Kravčenko, susikurti nuosavą poilsio oazę nesunkiai galime ir namuose ar net vonios kambaryje.

Dauguma lietuvių nesugeba tinkamai pailsėti nei po darbo, nei savaitgaliais, nei per atostogas, sako LRT.lt kalbinti psichologai.

Žiemos šventės šiemet dosnios – Kūčias ir šv. Kalėdas švęsime penkias nepertraukiamas dienas. Tačiau tiek iki šių švenčių, tiek jų metu darbų tiek, kad plaukai žyla vien apie juos pagalvojus. Kad Kalėdų karštinė netaptų kančia, o penkių dienų savaitgalis varginančiu, psichologai laisvalaikį pataria ...