224 straipsnių
Poilsis, rekreacija (lot. reacreatio 'atsistatymas') – žmogaus dvasinių ir fizinių jėgų atgavimo procesas.
Nors atostogos yra tas metas, kai darbuotojai turėtų atsikvėpti ir pasisemti jėgų tolimesniam darbui, vis tik scenarijų susiklosto įvairių. Tikriausiai, ne vienam yra tekę į darbus grįžti, regis, nė kiek neatsigavus. Klausimas kyla tik vienas – kodėl taip nutinka?
Visiems, kurie neturi pakankamai laiko atostogoms ir kartu pasirūpinti savo sveikata, trūksta įkvėpimo ir energijos – SPA VILNIUS Anykščiai turi sprendimą: darbatostogų metu derinti darbą ir poilsį pušynų apsuptyje.
Prasidėjus naujiems metams, pravartu susiskaičiuoti, kiek šįmet turėsime ilgųjų savaitgalių, kai ilsėsimės iš eilės 3 ar net 4 dienas. Verta galvoti ir apie atostogas, kai ilgėliau atsipūsti galėsime pasiėmę vos vieną laisvą dieną.
Nors visi puikiai žinome, kad kokybiškas miegas yra vienas pagrindinių veiksnių, lemiančių gerą savijautą, tačiau dėl įtempto gyvenimo ritmo dažnas mūsų nustumiame jį į šalį. Papildomos miego valandos iškeičiamos į pramogas su draugais, laiką sau ar viršvalandžius darbe. O kur dar nuolatinis skubėji...
Pasirinkę savarankiškai keliauti ir gerai nesusipažinę su šalies ypatumais, kartais liekame nusivylę: ne toks klimatas, prastas viešbutis, kelionės nesklandumai, kurių nesitikėjome. Tad verčiau savo atostogų planavimą patikėti patyrusiems kelionių organizatoriams: įsigiję tokią kelionę galėsime būti...
Rudenišką melancholiją išskaidyti paprasta, kai žinai, jog tavęs laukia atostogos, tokios kaip Turkijoje, kai gali, kiek nori valgyti, ragauti kokteilius, miegoti ir maudytis šiltuose vidaus ir lauko baseinuose. Patirti varginančią kelionę lėktuvu iki jau atvėsusios Turkijos tingisi, o poilsio ir sv...
Kur pigiau atostogauti rudenį – Lietuvoje ar užsienyje? Į šį klausimą keliautojas, kelionių organizatorius Rimvydas Širvinskas - Makalius atsako nedvejodamas: „Šiuo metu pigiau atostogauti Lietuvoje“. Tačiau pabrėžia, kad norint sutaupyti reikia atkreipti dėmesį į kelias detales.
Keturių magiškų gamtos galių – mineralinio vandens, gydomojo purvo, tyro oro ir pušynų – derinys veikia kaip vaistas nuo visų negalavimų. Padėkite savo kūnui atsigauti ir sustiprinkite dvasines jėgas „Grand SPA Lietuva“ komplekse.
Apie šios vasaros Europos kelionių sezono košmarą daug rašyta. Dėl sukrečiančių oro linijų bankrotų, chaotiškų keliautojų minių, kosminių viešbučių įkainių bei armagedoniškų karščio bangų ši vasara tapo įsimintina, jeigu tik (bent jau to tikimasi) nepasikartos. Ir daugeliui žmonių tai buvo pakankama...
Neabejotina tai, kad poilsis yra būtinas geriems darbo rezultatams pasiekti. Be dažniausiai aptariamų poilsio po darbo galimybių, verta prisiminti ir pakalbėti apie dar vieną poilsio ir energijos atgavimo formą – pietų pertraukas darbe.
Lietuviai sugalvojo, kaip uždirbti iš sodybų, kurios didžiąją metų dalį stovi tuščios, bet tuo pačiu metu reikalauja investicijų.
Aplinkos apsaugos departamento Alytaus valdybos pareigūnai, vykdydami akciją „Poilsiauk atsakingai“ Metelių regioninio parko teritorijoje, didelį dėmesį skyrė aplinkosauginių pažeidimų prevencijai, išaiškinimui ir šalinimui vandens telkiniuose. Per reidą Dusios ežere, nustatytas asmuo, plaukiojantis...
Geriems orams viliojant į pajūrį poilsiautojus, rasti laisvą kambarį beveik neįmanoma, savo ruožtu kainos kandžiojasi kaip turbūt niekad iki šiol. Norint prie Baltijos bangų pasitikti Žolinę gali tekti už dvi naktis paploninti piniginę keliais šimtais eurų, o gal net ryžtis ir tūkstančiui.
Per savo medaus mėnesį ar vestuvių metines greičiausiai norite mėgautis romantika, o ne klausytis už sienos prabudusio vaiko verksmo, tiesa? O galbūt jūs ištaikėte kelias dienas pailsėti palikę savo vaikus seneliams ir pagaliau galite ramiai išsimiegoti ir pabūti tik dviese? Būtent tokios ir dar šim...
Norintiems kiek ilgiau šią vasarą pabūti prie lietuviškų Baltijos jūros krantų, bet nemėgstantiems permokėti už apgyvendinimą ar tiesiog teikiantiems prioritetą poilsiui gamtoje visai netoli jūros, yra labai puiki išeitis – kempingai. Jų pajūryje – net keli, o šiame straipsnyje apžvelgsiu du, itin s...
Sanatorijos yra skirtos tik senjorams arba žmonėms, kuriems reikalingos reabilitacijos paslaugos – pastaruoju metu gana sparčiai nykstantis požiūris. Vis dažniau sanatorinį poilsį renkasi ir jauni suaugę žmonės, norintys ne tik atitrūkti nuo rutinos, bet ir sustiprinti greito gyvenimo tempo, streso ...
Psichologai ir įmonių vadovai sutinka, kad darbuotojams, kurie ilgai neatostogauja, labai sunku išlikti produktyviems ir motyvuotiems, o vasarą ištuštėjantys biurai ir kelionių nuotaikomis gyvenantys kolegos yra sveikos organizacijos rodiklis. Tačiau ne visos atostogos naujiems darbams įkvepia vieno...
Per 500 gyventojų turintis Klaipėdos rajono Drevernos kaimas pastaraisiais metais pasikeitė neatpažįstamai ir labai stebina seniai jame buvusius. Net klaipėdiečiai jam pavydi tokio šuolio – tapo patrauklia šeimų su vaikais laisvalaikio praleidimo vieta. Užpraėjusį šeštadienį atidarytas naujas restor...
Kad ir apie kokias atostogas svajotumėte – lėtas ir tingias, o gal energingas ir kupinas įspūdžių, jų tikslai visuomet yra du: atsigauti ir pasikrauti. Na, ir būti tikriems, kad atostogų nesugadins sunkiai nuspėjamos lietuviškos vasaros ir apniukęs dangus.
Vasarą prie jūros poilsiaujantys gyventojai kartais neišvengia rūpesčių – atsipalaidavę pameta vertingus daiktus. Kaip elgtis, kad raktai, telefonai, vaikų žaislai ar kiti daiktai neprapultų smėlyje ar jūroje, – pataria specialistai. Jie taip pat primena, kad pasirūpinti reikia ir tuo, ką kartais pa...
