PMS

Penki žingsniai, kurie padės sumažinti PMS simptomus

75% moterų kenčia nuo galvos skausmo, nuotaikų svyravimo, pilvo pūtimo ir kitų problemų. 43% jaučiasi labai blogai, joms prireikia vaistų, 32%...

Juodas šokoladas – geriausias būdas kovoti su PMS

Kiekvieną mėnesį prieš menstruacijas moters organizme nukrenta estrogeno ir progesterono lygis. Šių hormonų sumažėjimas neigiamai veikia ir...