NAUJIENOS
Jei norite plokštesnio pilvo, trenerė ragina nepamiršti šio pratimo: ne tik sutvirtins pilvo presą, bet ir pagerins laikyseną bei medžiagų apykaitą
2022 m. balandžio 18 d. 19:29
Matyt, daugelis yra girdėję, o gal ir bandę daryti pratimą „ lenta “. Kai kurie net priima iššūkį ir stovi „lentoje“ po minutę ar dvi...
Daktaras Strioga – apie mirtiną ketvertą: žmogus ilgai gali nieko nejausti, o pokyčiai nuolat kaupiasi
2022 m. balandžio 2 d. 17:56
Pasak Nacionalinio vėžio instituto gydytojo onkoimunologo dr. Mariaus Striogos , pastaruosius pandemijos metus visi kiti virusai, išskyrus...
Iš kompleksų kratinio sėkmingu kultūristu virtęs Andrius: ne vyrai renkasi porą, o moterys
(1)
2022 m. vasario 20 d. 07:56
„Sportininkas į mano gimtąją šaką – kultūrizmą – ateina vedinas kažkokių kompleksų. Jis galėjo būti per žemo ūgio, per smulkus, per...
Savo kūno linijomis stebinančiai lietuvei sunkiai duosi tiek metų, kiek jai yra: žiemą-vasarą miega lauke, o laisvalaikį leidžia šokių ant stulpo studijoje
(94)
2022 m. sausio 21 d. 21:40
Gita Ramašauskienė viena tų moterų, kurios neslepia savo amžiaus. Jai yra 46-eri, ji – trijų vaikų mama. Tiesa, pažvelgus į moters kūną to...
Pokalbis su scenos karaliene Džordana: minia šaukia tavo vardą ir turėtum tik džiaugtis, bet delnai ima prakaituoti
(1)
2021 m. lapkričio 10 d. 10:55
„Aš žinau, kad aš esu priregistruotas Džordanos bute“, – pokalbį šį trečiadienio vakarą LNK laidoje „Šeškinės 20“ pradės vedėjas...
Nėštumas ir seksas: paaiškino, kodėl moteris gali nenorėti lytinių santykių ir ką daryti vyrui
2021 m. rugsėjo 17 d. 21:43
Kai moteris pastoja, atrodo, visas gyvenimas apsiverčia aukštyn kojomis, tenka daug ko atsisakyti vardan būsimo palikuonio, tačiau vieno dalyko nevalia...
Gastroenterologė patarė, kaip įveikti vidurių užkietėjimą ir kokios priemonės tikrai nepadės
(3)
2021 m. liepos 17 d. 19:58
Specialistai įvardino, kokia mityba paverčia kūną seksualiai patraukliu
(3)
2021 m. kovo 21 d. 22:41
Gausiai pasnigus – laikas žiemos pramogoms: profesionalų patarimai slidinėjimo mėgėjams
(1)
2021 m. vasario 15 d. 12:02
Gryname ore kalorijos dega greičiau: 4 ypač naudingi pratimai su lauko treniruokliais
(2)
2021 m. vasario 9 d. 06:15
Tai – vienas geriausių pratimų pilvo presui, bet dažnai atliekamas klaidingai: štai kaip jį daryti teisingai
(1)
2021 m. sausio 24 d. 15:07
Treneris Pauliukevičius pasakė, kas geriausiai tirpdo kūno riebalus: nereikės nė treniruoklio
(7)
2020 m. spalio 29 d. 07:00
Šešiametis stebina pasaulį: technika – kaip Lionelio Messi, raumenys – kaip Cristiano Ronaldo
(6)
2020 m. rugsėjo 1 d. 12:57
Tyrimas parodė, kas iš tikrųjų traukia priešingą lytį: moterims vienas dalykas – visai nesvarbu
(4)
2020 m. rugpjūčio 26 d. 22:13
Italas marškinius dievina, lietuvis – drovisi. Štai keli Italijos vyrų elegancijos triukai
(3)
2020 m. gegužės 12 d. 20:00
Lietuvos trijulių krepšinio rinktinė mano, kad olimpinė atranka vyks šiemet – gal net Europoje
2020 m. balandžio 25 d. 08:04
Sporto stovykla neišėjus iš namų: jėgos aitvarų instruktorė kas rytą kviečia kartu pajudėti
2020 m. balandžio 2 d. 15:35
Nėra ko gėdytis: lengvi naminiai būdai gydyti hemorojų ir vidurių užkietėjimą
2020 m. vasario 25 d. 21:29
Profesorius patarė, kaip apsisaugoti nuo 40 lėtinių ligų: įvardijo ribą, kurią peržengus niekas nepadės
(3)
2020 m. vasario 17 d. 07:00
Socialinių tinklų žvaigždės, kurios laukėsi, bet neatrodė nėščios: daugelis abejojo, ar jų nėštumas tikras
2020 m. sausio 30 d. 18:24
Sporto klubo neprireiks: detalūs Ingridos Martinkėnaitės pratimai namuose
2019 m. gruodžio 8 d. 14:28
Mitybos specialistas Sujeta: kaip vakare neprisivalgyti, kaip pagreitinti medžiagų apykaitą ir sulieknėti
(3)
2019 m. lapkričio 3 d. 14:51
Orai
Horoskopai
Receptai
Kryžiažodžiai
Fotogalerijos
Užsakomasis turinys
Valiutų kursai