Prenumeruok

Pilatesas

NAUJIENOS

Kalendorinis pavasaris jau atėjo, greitai paliksime šiltesnius rūbus spintoje. Deja, daug kas skundžiasi niekaip negalintis numesti priaugtų kilogramų.

Alzheimerio liga labiau būdinga vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau pastebima, jog pastaruoju metu liga jaunėja. Apklausų duomenys rodo, kad žmonės...

Kasdien svetimus kūdikius priiminėjanti akušerė papasakojo, kokiais principais vadovaujasi pati besilaukdama kūdikio ir ypač tuomet, kai ateina metas...

Mėgstate vaikščioti pėsčiomis, bet nemanote, kad ėjimas atstoja pilnavertišką fizinį krūvį ir negali būti laikomas alternatyva kardio...

Staigi trauma, operacija – ne tik sutrikdo kasdienybę, bet ir tikėjimą, kad vėl galime judėti, sportuoti, grįžti į buvusį gyvenimo ritmą. Kaip...

Sveikatos specialistai vieningai sutaria, kad judėjimas yra būtinas norint išvengti ligų, stiprinti imunitetą ir gerai jaustis. Laidoje „ Sveikatos...

Sportuok namie. Pilatesas su trenere Ana Romanovska  (2)

2020 m. balandžio 20 d. 10:24