Paulius Rakštikas

Kaip prižiūrėti savo balsą: patarimais LNOBT renginyje dalinsis gydytojai, psichologai ir dainininkai

Šį penktadienį, lapkričio 17-ąją, Lietuvos nacionalinio operos ir baleto teatro Raudonojoje fojė nuo pat ryto vyks balso sveikatai skirtas...

Šią praktiką taikant kasdieniame gyvenime pagerėja ne tik fizinė ir emocinė sveikata: auga kūrybiškumas, intymaus gyvenimo kokybė bei vadovavimo įgūdžiai

Žodis „ mindfulness “ kai kam dar visiškai nepažintas, o kai kas jį kasdien naudoja savo kasdienybėje. Šiandieniniame, nuolat skubančiame ir itin...

Tėvų ir vaikų santykių dramos tapo Anželikos Cholinos naujo kūrinio įkvėpimu: spektaklį visada statai iš skausmo

Jau ateinančią savaitę premjeriniu pasirodymu Kaune savo kelionę per Lietuvą ir į žiūrovų širdis pradės Anželikos Cholinos teatro ACH šokio...

Oniomanija – keistas sutrikimas, skatinantis pirkti nereikalingus daiktus: ekspertai išvardijo požymius, bylojančius, kad turite šią problemą Pasakoja metodus, kaip išvengti pirkimo manijos (1)

Lapkričio pabaigoje laukia didžiausi metų išpardavimai. „Didžiojo penktadienio“ proga nuolaidas siūlys bene visi ne tik šalies, bet ir pasaulio...

Psichologas Paulius Rakštikas: visi mes kažkiek Rigoletai

Lietuvos nacionalinis operos ir baleto teatras 2022–2023 m. sezoną pradeda italų kompozitoriaus Giuseppe's Verdi kūrybos brangakmeniu – opera...

Kornelija Mykolaitytė

Zuokas pardavė vyninių verslą  (2)